النشويات

تناول الخضروات أولا مهم لمرضى السكري
صحة طب

60 طعامًا آمنًا لمرضى السكري.. كيف تتناول أطعمتك المفضلة دون ارتفاع في سكر الدم؟

16 اغسطس 2026 | 02:11 صباحاً
المشي يحافظ على صحة القلب
صحة طب

6 عناصر غذائية مفيدة لصحة القلب

18 ديسمبر 2025 | 08:48 مساءً
الدكتور سعود الشهري
صحة طب

بالفيديو.. شاهد الدكتور سعود الشهري يوضح أسباب تراكم الدهون الثلاثية في الجسم

09 اغسطس 2025 | 09:59 صباحاً
طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري
صحة طب

بالفيديو.. كل ما تريد معرفت عن الكبد الدهني وأسباب وأعراض الإصابة به وطرق علاجه بالتفصيل

19 يوليو 2025 | 01:32 مساءً
صحة القلب
صحة طب

بالفيديو.. شاهد طبيب يحذر من وجبة جاهزة شائعة تسبب جلطات القلب "تفاصيل"

15 يوليو 2025 | 09:21 صباحاً
مواطن يري كيف فقد أكثر من 40 كيلو من وزنة
صحة طب

بالفيديو.. شاهد مع الدكتور سعود الشهري مواطن يري كيف فقد أكثر من 40 كيلو من وزنة

25 يونية 2025 | 10:01 صباحاً
أطعمة تصبح أكثر فائدة عند تبريدها
منوعات اليوم

أطعمة تصبح أكثر فائدة عند تبريدها.. إعرفها بالتفصيل وإستفيد بقيمتها الغذائية

18 يونية 2025 | 10:59 صباحاً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

تأثير الشاهي المر علي نسبة السكر بعد وجبة المفطّح.. الدكتور خالد النمر يوضح

23 ابريل 2025 | 09:18 صباحاً
د. فهد الخضيري
صحة طب

هل الأرز أقل نشويات من الخبز؟.. خبير تغذية يكشف الحقيقة

15 فبراير 2025 | 03:23 مساءً
الدكتور سعود الشهري
صحة طب

وداعًا للزهايمر.. طبيب يكشف عن عادة يومية يمكن أن تحمي دماغك من الشيخوخة المبكرة (فيديو)

06 فبراير 2025 | 12:15 مساءً
الدكتور خالد النمر يكشف عن 4 أطعمة تؤذي القلب عند الإفراط في تناولها
صحة طب

الدكتور خالد النمر يكشف عن 4 أطعمة تؤذي القلب عند الإفراط في تناولها

01 يناير 2025 | 10:24 صباحاً
أطعمة تشكل خطراً علي الصحة في حالة وضعها بـ الثلاجة
صحة طب

أطعمة تشكل خطراً علي الصحة في حالة وضعها بـ الثلاجة.. لا تضعها وحافظ علي صحتك

20 ديسمبر 2024 | 04:03 مساءً
طبيب يكشف أسباب وعوامل الوقاية من مرض السكري
صحة طب

شاهد.. طبيب يكشف عن 3 أسباب تؤدي للإصابة بالسكري وأخرى تحمي من الإصابة بالمرض

13 نوفمبر 2024 | 07:49 مساءً
نظام غذائي لعلاج القولون العصبى
صحة طب

مفاجأة جديدة في عالم التغذية.. كيف يؤثر تقليل النشويات والسكريات على القولون العصبي؟

18 سبتمبر 2024 | 11:50 صباحاً
السمنة
صحة طب

بالفيديو| بهذه الطريقة.. يمكنك تحويل جسمك إلى آلة لحرق الدهون

28 يوليو 2024 | 11:32 صباحاً
دكتور ايهاب عادل
صحة طب

أخصائي تغذية يكشف أكثر الأطعمة التي تسبب دهون على الكبد

23 يوليو 2024 | 02:51 صباحاً
علاج دهون الكبد
صحة طب

تؤدي إلى أمراض خطيرة.. أسباب «دهون الكبد» وطرق العلاج الطبيعية والطبية

23 يونية 2024 | 02:42 صباحاً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

الأطعمة الأربعة المؤذية لـ صحة القلب "إعرافهم بالتفصيل".. خالد النمر يوضح

10 مايو 2024 | 11:47 صباحاً
النظام الغذائي المتوزان يساهم في رفع مستوى الذكاء
صحة طب

النظام الغذائي المتوزان مفتاح الذكاء ..أحرص عليه

26 ابريل 2024 | 05:32 مساءً
أطعمة تسبب إلتهاب المفاصل
صحة طب

أطعمة تسبب إلتهاب المفاصل.. إعرفهم بالتفصيل وتجنب وجودهم في وجباتك الغذائية

21 ابريل 2024 | 03:01 مساءً
تناول كميات كبيرة من حلوى العيد يتسبب في مشكلات صحية
صحة طب

أحذر تناول كميات كبيرة من حلوى العيد وهذه طرق الوقاية من مشاكلها الصحية

06 ابريل 2024 | 11:54 صباحاً