احذر .. 4 مؤشرات تكشف إصابتك بالقاتل الصامت.. تجنب تجاهلها


الجمعة 22 ديسمبر 2023 | 10:32 مساءً
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم
جميلة الفالح

كشف الدكتور صالح الراجحي، استشاري طب الأسرة والسمنة،  أن 30% من طلاب المملكة مصابون بضغط الدم.

مرض ضغط الدم

وقال الراجحي، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج 'سيدتي'، بأن الاصابة بضغط الدم في سن صغير يأتي نتيجة تناول الشباب أطعمة بها نسبة مرتفعة من الملح أو النشويات والأكلات السريعة.

وأضاف الراجحي أن ضغط الدم يسمى القاتل الصامت، ولابد على المريض إتباع برنامج الرعاية الصحية حال تم تأكيد الإصابة بالمرض.

علامات الإصابة بضغط الدم

1- ضيق في التنفس

يعد ضيق التنفس علامة شائعة على ارتفاع ضغط الدم، يؤدي ارتفاع ضغط الدم في الشرايين الرئوية إلى تضييق هذه الشرايين ونتيجة لذلك ، يجب أن يعمل قلبك بجهد أكبر لضخ الدم الذي يفتقر إلى الأكسجين إلى رئتيك وبمرور الوقت ، يتلف PH قلبك ويسبب مشاكل في جميع أنحاء الجسم، تكون قاتلة بدون علاج.

2- رؤية ضبابية

يمكننا أن نرى التغييرات بسبب أمراض الأوعية الدموية الناجمة عن مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن تصبح الأوعية الدموية في شبكية العين أكثر تيبسًا وتصلبًا، ستضغط على بعضها البعض وتتقاطع وعندما يصبح الأمر سيئًا حقًا ، سنرى بعض الأوعية الدموية تبدأ للتسريب ، سنرى بعض النزيف ويمكن أن يتسبب ذلك في مجموعة كاملة من مشاكل الرؤية .

3- صداع الرأس

يقول الخبراء إن الصداع وارتفاع ضغط الدم مرتبطان، الغالبية العظمى من الناس ليس لديهم أعراض على الإطلاق من ارتفاع ضغط الدم ، وإذا ارتفع ضغط الدم فجأة إلى مستوى مرتفع بشكل غير عادي ، فقد يحدث صداع، إذا كنت تعاني من صداع حاد ومفاجئ أسوأ بكثير من المعتاد وكان ضغط الدم لديك مرتفعًا ، فعليك طلب العناية الطبية.

4-  ألم صدر

ارتفاع ضغط الدم المزمن يضع ضغطا على قلبك ويجعل من الصعب عليه ضخ الدم، عضلة قلبك يمكن أن تصبح سميكة وضعيفة ، مما قد يؤدي إلى فشل القلب يمكن أن تتكاثف جدران الأوعية الدموية أيضًا بسبب ارتفاع ضغط الدم ، ويصبح هذا أكثر خطورة عندما يتجمع الكوليسترول داخل الأوعية الدموية ثم ترتفع مخاطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

اقرأ أيضا