أطعمة

فوائد البيض
خدمات المواطن السعودي

البيض.. فوائده مذهلة ولكن الإفراط فيه قد يكون خطراً على صحتك

18 نوفمبر 2024 | 07:23 مساءً
يوجد طرق سهلة لإنقاص الوزن
صحة طب

طرق سهلة لإنقاص الوزن وتحسين الصحة

17 نوفمبر 2024 | 07:32 مساءً
أطعمة تساعد علي تقليل الإنتفاخ
صحة طب

أطعمة تساعد علي تقليل الإنتفاخ تحافظ علي صحة الجهاز الهضمي "تفاصيل"

16 نوفمبر 2024 | 02:38 مساءً
علاج القلق الوظيفى العالى
منوعات اليوم

الكمال قد يكون عدوك.. كيف يؤثر السعي للتفوق على صحتك النفسية؟

16 نوفمبر 2024 | 12:55 مساءً
فوائد تناول الفجل يومياً
صحة طب

فوائد تناول الفجل يومياً .. غذاء طبيعي يعزز الصحة

15 نوفمبر 2024 | 11:58 مساءً
الإير فراير
صحة طب

الإير فراير .. تقنية صحية للطهي مع تقليل الدهون والأضرار المرتبطة بالقلي التقليدي

15 نوفمبر 2024 | 07:33 مساءً
علامات الشخص البخيل
منوعات اليوم

كيف تعرفين إذا كان خطيبك بخيلًا؟ .. اليك التفاصيل

15 نوفمبر 2024 | 05:23 مساءً
الأدوية لا ينصح بـ تناولها مع الكافيين
صحة طب

الأدوية لا ينصح بـ تناولها مع القهوة والشاي.. إحذر وحافظ علي صحتك

15 نوفمبر 2024 | 04:25 مساءً
تخلصى من الوزن الزائد قبل الزفاف
صحة طب

كيف تخسرين وزنك الزائد في أسبوع قبل فرحك؟ إليك خطة سريعة وآمنة للحصول على قوام مثالي

14 نوفمبر 2024 | 12:20 مساءً
طرق علاج فقر الدم.
صحة طب

طرق علاج فقر الدم.. نصائح طبية لتحسين صحة الدم وزيادة النشاط من هنا

14 نوفمبر 2024 | 09:40 صباحاً
طبيب يكشف أسباب وعوامل الوقاية من مرض السكري
صحة طب

شاهد.. طبيب يكشف عن 3 أسباب تؤدي للإصابة بالسكري وأخرى تحمي من الإصابة بالمرض

13 نوفمبر 2024 | 07:49 مساءً
أسباب ظهور الحبوب المفاجئة على الوجه وكيفية الوقاية والتعامل معها
صحة طب

أسباب ظهور الحبوب المفاجئة على الوجه وكيفية الوقاية والتعامل معها

13 نوفمبر 2024 | 01:06 مساءً
العنود الحسن تحذر مرضى السكر من استخدام الإنسولين مباشرة
صحة طب

شاهد بالفيديو خبيرة التغذية العنود الحسن تحذر مرضى السكر من استخدام الإنسولين مباشرة

12 نوفمبر 2024 | 11:22 صباحاً
أطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة
صحة طب

نصائح الخبراء لتجنب مشكلات الهضم.. أطعمة شائعة لا يجب تناولها على الريق

11 نوفمبر 2024 | 12:32 مساءً
أطعمة صحية تساهم في التخلص من أعراض البرد
صحة طب

أطعمة صحية تساهم في التخلص من أعراض البرد

10 نوفمبر 2024 | 11:58 مساءً
بدائل الرضاعة الطبيعيةب
صحة طب

"كيف تختارين أفضل بدائل للرضاعة الطبيعية؟ 6 أنواع حليب تشبه حليب الأم

09 نوفمبر 2024 | 03:20 مساءً
علامات الحمل المبكرة
صحة طب

كيف تكتشفين الحمل في أسابيعه الأولى عبر 10 علامات مبكرة ؟

09 نوفمبر 2024 | 01:56 مساءً
الإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي لمخاطر صحية
صحة طب

دراسة صادمة ..الإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي للإصابة بأمراض القلب

05 نوفمبر 2024 | 11:32 مساءً
وزارة الدفاع السعودية
أخبار السعودية

وزارة الدفاع السعودية تعلن عن فتح باب القبول والتسجيل للوظائف العسكرية للرجال والنساء

03 نوفمبر 2024 | 06:21 مساءً
6 فيتامينات ومعادن المفتاح لشيخوخة صحية
صحة طب

6 فيتامينات ومعادن المفتاح لشيخوخة صحية

02 نوفمبر 2024 | 11:57 مساءً
المواد البلاستيكية
منوعات اليوم

البشر يبتلعون جزيئات بلاستيك أسبوعياً بحجم بطاقة ائتمان.. ما القصة؟

30 أكتوبر 2024 | 07:48 مساءً