معدة فارغة

أفضل الأوقات لتناول الفيتامينات
صحة طب

أفضل الأوقات لتناول الفيتامينات والمعادن لضمان الامتصاص وتحقيق أقصى فائدة صحية

18 ديسمبر 2024 | 11:46 مساءً
أطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة
صحة طب

نصائح الخبراء لتجنب مشكلات الهضم.. أطعمة شائعة لا يجب تناولها على الريق

11 نوفمبر 2024 | 12:32 مساءً
فوائد شرب الماء
صحة طب

فوائد قد لا تعرفها عن الماء للجسم.. من زيادة التركيز إلى صحة البشرة

09 أكتوبر 2024 | 11:59 مساءً
مختص يفحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول البيض والعسل
صحة طب

شاهد بالفيديو.. مختص يفحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول البيض والعسل

25 سبتمبر 2024 | 07:08 صباحاً
الماء المالح له فوائد صحية مذهلة
صحة طب

11فائدة لتناول الماء المالح الدافئ منها التغلب على الوزن الزائد

05 سبتمبر 2024 | 09:38 صباحاً
فنجان قهوة
صحة طب

لا تتناول القهوة صباحاً علي معدة فارخة.. تحذير طبي "تعرف علي أسبابه بالتفصيل"

30 اغسطس 2024 | 01:17 مساءً
خبراء يكشفون فوائد صحية لتناول الماء في الصباح: من الوقاية من الجلطات إلى تنظيف الأمعاء
صحة طب

خبراء يكشفون فوائد صحية لتناول الماء في الصباح.. وقاية من الجلطات إلى تنظيف الأمعاء

23 اغسطس 2024 | 01:52 مساءً
فاكهة الكيوي لها فوائد كثيرة
صحة طب

الكيوي فاكهة مذهلة تمنح "حواء"الرشاقة وتدعم صحة الرياضيين

27 يوليو 2024 | 09:56 صباحاً
اليوم العالمي للشاي
صحة طب

في اليوم العالمي للشاي.. فوائدة جمة وأضرار قليلة

21 مايو 2024 | 10:19 مساءً
تناول مكملات الحديد هزيمة الأنيميا
صحة طب

الطريقة الأفضل لتناول مكملات الحديد لهزيمة الأنيميا

16 مايو 2024 | 10:40 صباحاً
بعض المشروبات تساهم في تنقية الرئتين من السموم
صحة طب

هذه المشروبات لها مفعول مذهل في تنظيف الرئة من السموم..أحرص على تناولها

22 ابريل 2024 | 01:48 مساءً
شرب العصائر أكثر فائدة في الصباح
صحة طب

بعد نوم طويل ..شرب العصائر أم الشاي أيهما أكثر فائدة؟

11 ابريل 2024 | 12:12 مساءً
نصائح هامة لمرضى القلب والكوليسترول قبل تناول الكحك
صحة طب

للإستمتاع بـ العيد بصحة جيدة.. نصائح هامة لمرضى القلب والكوليسترول قبل تناول الكحك

02 ابريل 2024 | 12:31 مساءً
أضرار شرب القهوة بعد الصيام
منوعات اليوم

أضرار شرب القهوة بعد الافطار في رمضان .. تعرف علي الوقت المناسب لشربها

23 مارس 2024 | 05:15 مساءً
فوائد صحية كبيرة للكركدية
صحة طب

مشروب رمضاني يخفض الوزن ويحارب الكوليسترول الضار..تعرف عليه

14 مارس 2024 | 06:04 مساءً
اتباع نظام غذائي معين يقضي علي دهون الخصر
منوعات اليوم

6أطعمة تهزم دهون الخصر وتحميك من الأمراض الخطيرة..تعرف عليها

09 فبراير 2024 | 12:31 مساءً
زيت زيتون
منوعات اليوم

ماذا يحدث لجسمك عند تناول زيت الزيتون بالصباح على معدة فارغة؟

07 فبراير 2024 | 10:55 صباحاً
صيدلانية
صحة طب

صيدلانية تكشف عن أفضل الفيتامينات والمعادن والطريقة الصحيحة لاستخدامها

28 يناير 2024 | 02:55 مساءً
امراض القلب
صحة طب

ما هي المؤشرات التي تدل على سلامة قلبك؟.. أخصائية تجُيب

09 يناير 2024 | 10:40 صباحاً
معلم
منوعات اليوم

“والله أنا مصدوم”.. معلم يوثق وجبة طعام أحد الطلاب في الصباح

01 يناير 2024 | 06:25 مساءً
مشروبات
صحة طب

الكشف عن مشروبات تساعد في خفض مستويات الكوليسترول "الضار" بالجسم

15 ديسمبر 2023 | 07:32 مساءً