بثور

أطعمة غنية بالألياف لدعم ضبط سكر الدم.
صحة طب

أطعمة غنية بالألياف تساعد على ضبط سكر الدم ومقاومة الإنسولين.. تعرف عليها

31 اغسطس 2026 | 03:22 مساءً
تناول الخضروات أولا مهم لمرضى السكري
صحة طب

60 طعامًا آمنًا لمرضى السكري.. كيف تتناول أطعمتك المفضلة دون ارتفاع في سكر الدم؟

16 اغسطس 2026 | 02:11 صباحاً
صور مؤتمر بنغازي
عرب وعالم

مؤتمر بنغازي الدولي للعدالة والإصلاح يواصل أعماله في يومه الثاني ببحث آليات إنفاذ القانون ومكافحة الإرهاب

29 يوليو 2026 | 03:24 مساءً
الشوكولاتة السوداء ومنتجات الكاكاو تحتوي على معادن ثقيلة سامة
صحة طب

فوائد عديدة تحافظ على صحة الإنسان للشوكولاتة الداكنة

25 ديسمبر 2025 | 09:10 مساءً
فوائد بذور الكتان
صحة طب

بالفيديو أخصائي تغذية يكشف فوائد مذهلة لبذور الكتان وتأثيرها على القلب والغدة

09 ديسمبر 2025 | 02:11 مساءً
عصير الرمان
صحة طب

فوائد الرمان.. خبراء صحة يكشفون الفرق بين شرب العصير وتناول بذوره

28 نوفمبر 2025 | 02:57 مساءً
بذور اليقطين واللوز
صحة طب

تعرف على الفرق بين بذور اليقطين واللوز من حيث البروتين والألياف والمغنيسيوم

21 نوفمبر 2025 | 03:31 مساءً
حليب الكركم يساهم في تنقية الرئتين من السموم
صحة طب

أطعمة ومشروبات عديدة تحافظ على ضغط الدم

10 أكتوبر 2025 | 07:36 مساءً
الأفوكادوا من الفواكه قليلة السكر التي تقي من الأمراض المزمنة
صحة طب

أطعمة بالجملة تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية

07 أكتوبر 2025 | 07:06 مساءً
شوربة العدس
صحة طب

أطعمة غنية بالألياف والبروتين معا تحافظ على القلب

04 أكتوبر 2025 | 05:48 مساءً
بذور الشيا
صحة طب

بالفيديو.. مختص يحذر من تناول بذور الشيا تسبب الاختناق والموت إذا لم تُنقع مسبقاً

28 سبتمبر 2025 | 08:13 صباحاً
بذور الشيا
صحة طب

بالفيديو.. شاهد آثار تناول بذور الشيا علي الجسم لمدة أسبوعين "طبيب يوضح"

31 يوليو 2025 | 10:33 صباحاً
أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي
صحة طب

أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي.. إعرفها بالتفصيل

22 يوليو 2025 | 02:25 مساءً
الدكتور نزار باهبري
صحة طب

بالفيديو.. شاهد أكثر الأمراض الجنسية إنتشاراً "استشاري يوضح"

22 يوليو 2025 | 09:19 صباحاً
أكبر حبة قرع
منوعات اليوم

بالفيديو.. شاهد أكبر حبة قرع في القصيم "مزارع يستعرضها داخل مزرعته"

17 يوليو 2025 | 10:35 صباحاً
لخبز الأبيض يرفع السكر أسرع من ملعقة سكر
صحة طب

استشاري يحذر: الخبز الأبيض يرفع السكر أسرع من ملعقة سكر

10 يوليو 2025 | 09:09 مساءً
المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر
أخبار السعودية

50 مليون بذرة في صحراء الربع الخالي وحرض ويبرين: تعاون بين "تنمية الغطاء النباتي" وأرامكو لتعزيز الاستدامة البيئية

24 يونية 2025 | 07:29 مساءً
أدوية شائعة تعرض بشرتك للخطر في فصل الصيف
صحة طب

أدوية شائعة تعرض بشرتك للخطر في فصل الصيف.. إعرفها بالتفصيل

20 يونية 2025 | 12:52 مساءً
أغذية تساعد علي نمو الشعر بشكل صحي
صحة طب

أغذية تساعد علي نمو الشعر بشكل صحي.. حافظي علي وجودها في نظامك الغذائي

08 يونية 2025 | 09:58 صباحاً
وجبات إفطار مفيدة لصحة القلب فى الصيف
صحة طب

تزامناً مع إرتفاع درجات الحرارة.. وجبات إفطار مفيدة لصحة القلب فى الصيف

24 مايو 2025 | 02:21 مساءً
فوائد تناول بذور اليقطين
صحة طب

بالفيديو.. شاهد فوائد تناول بذور اليقطين "إستشاري يوضحها بالتفصيل"

18 مايو 2025 | 03:02 مساءً