النوم

إرشادات للطلاب
أخبار السعودية

قبل انطلاق الاختبارات.. تعليم عسير توجه نصائح هامة للطلاب والطالبات

02 نوفمبر 2024 | 02:13 مساءً
علاج الأرق
صحة طب

وداعًا للأرق.. ابتكار جهاز محمول يُساعد على تهدئة العقل فى 40 ثانية فقط

02 نوفمبر 2024 | 12:29 مساءً
هادي التونسي يكتب .. هل تكون المدينة الفاضلة حقيقة؟
منوعات اليوم

هادي التونسي يكتب .. هل تكون المدينة الفاضلة حقيقة؟

01 نوفمبر 2024 | 02:32 مساءً
سليب هاي
منوعات اليوم

سليب هاي: راحة استثنائية لكل أفراد العائلة مع أفضل خيارات المراتب والأسرة

30 أكتوبر 2024 | 01:23 صباحاً
فوائد نبته البابونج
صحة طب

البابونج.. نبتة طبية تعزز صحة الكبد تكافح الأرق وتدعم الهضم "تعرف علي فوائدها بالتفصيل"

29 أكتوبر 2024 | 01:28 مساءً
توقيت وجبات مرضى السكري أهم من نوعيتها في إدارة الغلوكوز
صحة طب

توقيت وجبات مرضى السكري أهم من نوعيتها في إدارة الغلوكوز.. تعرف علي التفاصيل

28 أكتوبر 2024 | 12:55 مساءً
علامات تظهر علي الوجة تدل علي وجود مشاكل صحية
صحة طب

علامات تظهر علي الوجة تدل علي وجود مشاكل صحية.. إعرفيها بالتفصيل وإنتبهي لـ صحتك

27 أكتوبر 2024 | 12:12 مساءً
النوم الجيد مهم للحصول على الراحة و السعادة
صحة طب

هل تكفي 6 ساعات من النوم في الليلة؟ تعرف علي تأثير النوم على الصحة العامة

27 أكتوبر 2024 | 11:13 صباحاً
يزيد الراجحي يتصدر منافسات رالي القصيم تويوتا 2024
أخبار الرياضة

السائق يزيد الراجحي يواصل تصدُّر رالي القصيم تويوتا 2024

25 أكتوبر 2024 | 10:18 مساءً
بذور اليقطين لها فوائد مذهلة
صحة طب

بذور اليقطين .."كنز ثمين" له فوائد مذهلة..أحرص على تناولها

24 أكتوبر 2024 | 10:27 مساءً
التوقيت الموسمي في بريطانيا
منوعات اليوم

لهذا السبب.. مطالب رسمية بإلغاء تغيير التوقيت الموسمي في بريطانيا

24 أكتوبر 2024 | 08:25 مساءً
علامات ضعف القلب
صحة طب

علامات تحذيرية تدلل علي ضعف القلب.. لا تتجاهلها وإذهب للطبيب فوراً "تفاصيل"

24 أكتوبر 2024 | 04:03 مساءً
كيفية التخلص من الشخير أثناء النوم
منوعات اليوم

طعام سحري للتخلص من الشخير.. تناول منه قبل نومك وإستمتاع بـ الراحة والهدوء

22 أكتوبر 2024 | 01:46 مساءً
نصائح للوقاية من السرطان
صحة طب

4 نصائح للوقاية من السرطان .. التغذية السليمة، إدارة التوتر، وتجنب العادات غير الصحية

21 أكتوبر 2024 | 12:10 مساءً
علاقة وثيقة بين أعراض الصحة العقلية وجلوس الأطفال أمام الشاشات
تكنولوجيا واتصالات

علاقة وثيقة بين أعراض الصحة العقلية وجلوس الأطفال أمام الشاشات

19 أكتوبر 2024 | 07:58 مساءً
التأثير علي عالم الأحلام
منوعات اليوم

ثورة قادمة.. اكتشاف علمى يجعل الدردشة مع شخص ما ممكنة أثناء النوم

15 أكتوبر 2024 | 11:10 صباحاً
شركة تنجح في إجراء إتصال بين شخصين في الحلم
منوعات اليوم

شركة تنجح في إجراء إتصال بين شخصين في الحلم..هل تصدق!

12 أكتوبر 2024 | 10:32 مساءً
جناح البناء المعياري يلفت أنظار زوار معرض الصقور
أخبار السعودية

أجنحة البناء المعياري بمعرض الصقور والصيد السعودي الدولي 2024 تجذب هواة التخييم في البر

12 أكتوبر 2024 | 09:22 مساءً
امتحانات
خدمات المواطن السعودي

استعد الآن: موعد اختبارات الفصل الأول 1446 في السعودية.. الموعد والجدول الكامل

11 أكتوبر 2024 | 06:07 مساءً
أهمية فيتامين D لدي الأطفال
صحة طب

أهمية فيتامين D لدي الأطفال.. تعرف علي أعراض نقصة بـ التفصيل لتفادي العواقب الوخيمة

10 أكتوبر 2024 | 01:56 مساءً
فوائد شرب الماء
صحة طب

فوائد قد لا تعرفها عن الماء للجسم.. من زيادة التركيز إلى صحة البشرة

09 أكتوبر 2024 | 11:59 مساءً