صحة الأظافر

5 علامات تحذيرية على اليد قد تكشف انسداد الشرايين

5 علامات في يدك تشير إلى انسداد الشرايين.. لا تتجاهلها .. تعرف على التفاصيل

24 سبتمبر 2025 | 02:12 مساءً

اعراض خلل الغدة الدرقية

احذر.. 5 علامات تشير إلى خلل في الغدة الدرقية قد تؤدي إلى تدهور صحتك بسرعة

27 مارس 2025 | 12:57 مساءً

فوائد الزنك

وداعاً للمكملات.. أفضل 6 أطعمة للحصول على الزنك بشكل طبيعي

11 مارس 2025 | 01:41 مساءً

علامات تظهر علي الأظافر تعكس الحالة الصحية للجسم

الأظافر تكشف حالتك الصحية.. علامات تشير لـ بعض الأمراض وآخري توضح نقص بعض العناصر "تفاصيل"

13 أكتوبر 2024 | 11:23 صباحاً

فوائد الفازلين الطبي

فوائد الفازلين الطبي .. الترطيب العميق للبشرة الجافة وعلاج التشققات والتهيج

22 اغسطس 2024 | 02:43 مساءً

أطعمة تمنع تساقط الشعر

أطعمة تمنع تساقط الشعر.. تناوليها يومياً وحافظي علي شعرك وأمنعي تساقطه

26 ابريل 2024 | 03:57 مساءً

المواد الغذائية المساهمة في رفع نسبة الهيموجلوبين في الدم

للحفاظ علي صحة جسمك.. تعرف علي المواد الغذائية المساهمة في رفع نسبة الهيموجلوبين في الدم وأعراض إنخفاضة في الجسم بالتفصيل

28 فبراير 2024 | 01:32 مساءً

شكل وصحة الأظافر

حالتك الصحية تنعكس علي أظافرك.. تابعها و عند أي تغير طاريء توجه للطبيب

15 فبراير 2024 | 12:08 مساءً

العنب من الأطعمة المفيدة لعلاج فقر الدم

10أطعمة تهزم فقر الدم ..تعرف عليها

11 فبراير 2024 | 05:49 مساءً

الكوليسترول

طبيب يكشف عن علامات تحذيرية تظهر على الأظافر تُنذر بارتفاع الكوليسترول الضار

28 يناير 2024 | 11:31 مساءً

علاج مشاكل البشرة

من الشعر للأظافر.. مشكلات تؤثر على إطلالتك سرها نقص فيتامين د

01 ديسمبر 2023 | 08:11 مساءً

نصائح لتقوية الاظافر

أبرزها الحد من التعرض للماء.. تعرف على 5 نصائح لتقوية الأظافر الهشة

26 نوفمبر 2023 | 02:32 مساءً

أبرزها تشنجات قوية بالجسد.. ما هي أعراض نقص المعادن في الجسم؟

10 سبتمبر 2023 | 02:30 مساءً

قضم الأظافر

عادة سيئة ..اضطراب سلوكي أم وسواس قهري؟ متخصصون يجيبون قضم الأظافر لدي الأطفال والمراهقين

27 يوليو 2023 | 12:18 مساءً

العلاقة الزوجية

منها تقليل فرص الإصابة بسرطان البروستاتا ومقاومة الإكتئاب.. أهمية ممارسة العلاقة الزوجية صباحآ

24 يوليو 2023 | 01:49 صباحاً

عدد من الأطعمة تجعل الأظافر قوية

قائمة أطعمة تحمي الأظافر من الهشاشة وتحافظ علي جمالها ..تعرف عليها

09 يونية 2023 | 10:37 صباحاً