تحسين صحة القلب

فوائد عصير البرتقال
صحة طب

دراسة حديثة تكشف فوائد عصير البرتقال لصحة القلب وضبط ضغط الدم.. تفاصيل

23 ديسمبر 2025 | 12:23 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

استشاري قلب يوضح 3 خطوات ذهبية لخفض ضغط الدم طبيعيًا دون أدوية

31 أكتوبر 2025 | 01:00 مساءً
تأثير تناول تفاحة يوميًا على الهضم والطاقة والبهجة
صحة طب

نتائج مفاجئة.. خبيرة تغذية تكشف تأثير تناول تفاحة يوميًا على الهضم والطاقة والبهجة

01 أكتوبر 2025 | 09:26 صباحاً
ارتفاع الكوليسترول في الدم
صحة طب

عصائر ومشروبات طبيعية تحسين صحة القلب وخفض الكوليسترول.. متوفرة في كل منزل

15 اغسطس 2025 | 03:56 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

أطعمة تحسن صحة القلب.. الدكتور خالد النمر يوضح

01 اغسطس 2025 | 03:42 مساءً
أمراض القلب
صحة طب

10 أطعمة تحارب أمراض القلب وتنظف الشرايين بشكل طبيعي – اكتشفها الآن

12 مارس 2025 | 12:38 مساءً
أخصائي تغذية يكشف عن 10 أطعمة تفتح الشرايين
صحة طب

شاهد بالفيديو.. أخصائي تغذية يكشف عن 10 أطعمة تفتح الشرايين وتمنع انسدادها

11 فبراير 2025 | 10:21 صباحاً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

فيديو: أفضل الأطعمة التي تساعد في تخفيض الكوليسترول الضار.. نصائح مهمة من الدكتور خالد النمر

05 فبراير 2025 | 12:07 مساءً
الشوكولاتة تخفض الكوليسترول الضار
صحة طب

وداعًا للأدوية.. أطعمة يومية تساعد في خفض الكوليسترول الضار بشكل طبيعي

02 فبراير 2025 | 04:48 مساءً
بذور الكتان
صحة طب

7 بذور سحرية تخفض الكوليسترول وتحسن صحة القلب.. تعرف عليهم

30 نوفمبر 2024 | 12:42 مساءً
عناصر غذائية و رياضات تحمي قلبك وتمنحك السعادة
صحة طب

عناصر غذائية و رياضات تحمي قلبك وتمنحك السعادة

28 نوفمبر 2024 | 07:55 مساءً
يوجد طرق سهلة لإنقاص الوزن
صحة طب

طرق سهلة لإنقاص الوزن وتحسين الصحة

17 نوفمبر 2024 | 07:32 مساءً
المكسرات غنية بالدهون الصحية التي لها فوائد كبيرة
صحة طب

8 أطعمة غنية بالدهون الصحية تحسن صحة الدماغ والقلب

25 أكتوبر 2024 | 11:20 مساءً
بذور اليقطين لها فوائد مذهلة
صحة طب

بذور اليقطين .."كنز ثمين" له فوائد مذهلة..أحرص على تناولها

24 أكتوبر 2024 | 10:27 مساءً
فوائد الشاي الاخضر
صحة طب

7 فوائد للشاي الاخضر غنية بالمركبات النباتية المفيدة ومضادات الأكسدة

22 أكتوبر 2024 | 01:32 مساءً
فوائد التفاح صباحا
صحة طب

فوائد غير متوقعة ستجعلك تتناول فاكهة شهيرة كل صباح وتبدأ يومك بنشاط

19 أكتوبر 2024 | 11:25 صباحاً
فوائد عصير البرتقال للجسم
صحة طب

فوائد مميزة لـ عصير البرتقال الطازج.. يحسن الوظائف الإدراكية بشكل ملحوظ

11 أكتوبر 2024 | 03:27 مساءً
أطعمة تمنحك الصحة والمناعة في موسم التغيرات
صحة طب

اكتشف أسرار التغذية الخريفية.. أطعمة تمنحك الصحة والمناعة في موسم التغيرات

30 سبتمبر 2024 | 07:10 صباحاً
موسم الحصاد في سبتمبر
منوعات اليوم

9 أنواع من الفاكهة والثمار في السعودية في سبتمبر.. موسم الحصاد يتجدد

16 سبتمبر 2024 | 06:24 مساءً
الأطعمة المقاومة للأنسولين
صحة طب

أسوأ الأطعمة لمقاومة الأنسولين .. تجنبها أو قلل منها لتحسين صحتك

12 سبتمبر 2024 | 07:23 مساءً
أطعمة مفيدة لصحة القلب
صحة طب

أطعمة مفيدة وصحية لـ القلب.. تناولها يومياً و حافظ علي صحة قلبك

01 سبتمبر 2024 | 12:52 مساءً