قيلولة

تنتهي عمر الهاتف

تكنولوجيا واتصالات

تحذيرات لا تتجاهلها.. 7 علامات تخبرك بقرب انتهاء العمر الافتراضي لهاتفك وضرورة تغييره

07 ديسمبر 2024 | 01:25 مساءً

الالتزام ببعض الأمور يمكنك من النوم بشكل مريح في رمضان

7نصائح ذهبية للحصول على وقت كافي من النوم خلال شهر رمضان

31 مارس 2024 | 10:58 صباحاً

الأرق يسبب أمراض القلب والسكري

دراسة :الأرق يسبب أمراض القلب والسكري وهذه طرق الوقاية

30 مارس 2024 | 03:24 مساءً

طارق البوعينين

مقالات السعودي اليوم

طارق البوعينين يكتب: أعرضوا عنه دكتورا .. وأقبلوا إليه دجالاً!

20 فبراير 2024 | 01:30 مساءً

القيلولة الصحية

للاستفادة من عادتك اليومية.. هذه شروط أساسية للحصول على "قيلولة صحية"

11 فبراير 2024 | 10:31 مساءً

طارق البوعينين

مقالات السعودي اليوم

طارق البوعينين يكتب.. قيلولة في العمل.. بحاجة إلى إعادة نظر!

30 يناير 2024 | 05:13 مساءً

الزهايمر

عادة شائعة بين الجميع تعد علامة خفية علي الإصابة بـ الزهايمر.. تفاصيل

27 يناير 2024 | 11:13 صباحاً

مرسيدس

عالم السيارات

مرسيدس تحذر المارة عند استخدام نظام القيادة الذاتية في سياراتها.. لهذا السبب

21 ديسمبر 2023 | 10:01 مساءً

السيارات ذاتية القيادة

عالم السيارات

معلومات تهمك عن السيارات ذاتية القيادة ..أعرف المميزات والعيوب

19 ديسمبر 2023 | 02:02 مساءً

عادات صحية

منوعات اليوم

عادات يلتزم بها أسعد الناس في العالم.. أعرف كم واحدة تطبقها في حياتك؟

18 ديسمبر 2023 | 03:21 مساءً

أشياء تساعد علي الاسترخاء

منوعات اليوم

منها زهرة الياسمين.. تعرف علي أشياء تساعد على الاسترخاء والهدوء

16 نوفمبر 2023 | 08:50 مساءً

10 علامات تدل علي أنك عبقري بالفطرة 2023

خدمات المواطن السعودي

تعرفوا علي 10 علامات تدل علي أنك عبقري بالفطرة 2023

08 أكتوبر 2023 | 07:33 مساءً

القيلولة

لاتناسب كل الأشخاص.. ‏القيلولة الطويلة تؤثر سلباً على الصحة العامة للجسموتسبب الأرق ليلاً

27 سبتمبر 2023 | 02:20 مساءً

كبسولة النوم تسمخ للموظفين بأخذ قسط من الراحة أثناء العمل

منوعات اليوم

كبسولة "جيراف ناب" ابتكار ياباني يسمح للموظفين النوم أثناء العمل لتحسين التركيز والكفاءة

13 اغسطس 2023 | 10:25 صباحاً

القيلولة المثالية

"القيلولة المثالية" متي وماهي المدة الأنسب لها وكيف تستعيد نشاطك بها بكل سهولة

12 يوليو 2023 | 03:31 مساءً

دماغ الانسان

تحمي من ضمور المخ والشيخوخة.. دراسة تكشف مفاجأة عن تأثير القيلولة على صحة الدماغ

30 يونية 2023 | 02:49 مساءً

الأرق

خطوات بسيطة للتخلص من الأرق و ما هي أهم العلامات الدالة على الإصابة به

16 مايو 2023 | 12:15 مساءً

الحموضة واسبابها

3 أسباب تزيد من شعورك بالحموضة فى العيد .. اسبابها وكيف نتخلص منها؟

23 ابريل 2023 | 03:19 مساءً

تعليم الشرقية

أخبار السعودية

فيديو.. تعليم الشرقية يوجه الأطفال لتنظيم يومهم الرمضاني من خلال "حكايتي أرويها بشهر رمضان"

01 ابريل 2023 | 06:57 مساءً

رمضان

منها إعداد وجبات صحية.. نصائح لصوم طفلك في رمضان تعرف عليها

30 مارس 2023 | 11:11 صباحاً

قلة النوم

مشاكل صحية وأضرار.. استشاري يحذر من قلة النوم في رمضان

26 مارس 2023 | 10:35 صباحاً