خفض الوزن

الأطعمة الغنية بالألياف تحرق الدهون وتواجه السمنة
صحة طب

أطعمة مذهلة غنية بالألياف تحرق الدهون وتواجه السمنة

12 سبتمبر 2026 | 01:25 مساءً
البروتين يساهم في خفض الوزن
صحة طب

"البروتين"..عنصر مذهل يساهم في خفض الوزن

29 اغسطس 2026 | 02:15 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

استشاري قلب يوضح 3 خطوات ذهبية لخفض ضغط الدم طبيعيًا دون أدوية

31 أكتوبر 2025 | 01:00 مساءً
الدكتور سعود الشهري
صحة طب

بالفيديو.. شاهد الدكتور سعود الشهري يوضح أسباب تراكم الدهون الثلاثية في الجسم

09 اغسطس 2025 | 09:59 صباحاً
طعام يشتمل على العديد من الفوائد والمعادن ويضبط السكر والضغط ويساعد علي إنقاص الوزن
صحة طب

بالفيديو.. شاهد طبيب يكشف عن طعام يضبط السكر والضغط ويساعد علي إنقاص الوزن

04 مايو 2025 | 09:41 صباحاً
مختص يكشف أسباب انسداد شرايين القلب وطرق الحفاظ على صحتها
صحة طب

شاهد بالفيديو.. مختص يكشف أسباب انسداد شرايين القلب وطرق الحفاظ على صحتها

10 ديسمبر 2024 | 08:37 صباحاً
طريقة لـ خسارة الوزن بدون مجهود
صحة طب

بدون مجهود طريقة مثالية وفعالة لـ خسارة الوزن ينصح بها الأطباء "تفاصيل"

07 ديسمبر 2024 | 05:00 مساءً
مما يتكون الطبق الصحي ؟
صحة طب

مما يتكون الطبق الصحي ؟ وزارة الصحة تجيب في دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن

07 ديسمبر 2024 | 04:59 مساءً
توصيات لنجاح حميتك
صحة طب

توصيات لنجاح حميتك من دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن من وزارة الصحة .. التفاصيل من هنا

07 ديسمبر 2024 | 04:32 مساءً
دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن
صحة طب

عاجل .. وزارة الصحة تطلق دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن

07 ديسمبر 2024 | 03:40 مساءً
فوائد شرب الماء
صحة طب

دراسة جديدة تؤكد: 8 أكواب من الماء يومياً تقي من الأمراض وتحسن الوزن

30 نوفمبر 2024 | 01:24 مساءً
وصفات طبيعية لانقاص الوزن
صحة طب

وداعًا للدهون الزائدة.. وصفات منزلية لحرق الدهون في البطن والأرداف

18 نوفمبر 2024 | 06:01 مساءً
فوائد التفاح صباحا
صحة طب

فوائد غير متوقعة ستجعلك تتناول فاكهة شهيرة كل صباح وتبدأ يومك بنشاط

19 أكتوبر 2024 | 11:25 صباحاً
القرفة مع القهوة تساهم في خفض الوزن
صحة طب

هل تناول القرفة مع القهوة يسبب فقدان الوزن؟

11 أكتوبر 2024 | 06:03 مساءً
فوائد شرب الماء
صحة طب

فوائد قد لا تعرفها عن الماء للجسم.. من زيادة التركيز إلى صحة البشرة

09 أكتوبر 2024 | 11:59 مساءً
الكشف عن جهاز البنكرياس الصناعي لقياس السكر
أخبار السعودية

خلال مستجدات أمراض السكري: الكشف عن جهاز البنكرياس الصناعي لقياس السكر وقت النوم وينهي عمليات وخز الابر

19 سبتمبر 2024 | 02:04 مساءً
فنجان قهوة
صحة طب

لا تتناول القهوة صباحاً علي معدة فارخة.. تحذير طبي "تعرف علي أسبابه بالتفصيل"

30 اغسطس 2024 | 01:17 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

خالد النمر يوضح أهمية الإستحمام بعد ممارسة الرياضة ويكشف حقيقة خطورة "الدش بعد الرياضة يسبب الوفاة"

24 اغسطس 2024 | 11:09 صباحاً
وجبات عشاء تساعد علي تخفيض الوزن
صحة طب

وجبات عشاء تساعد علي تخفيض الوزن.. للحصول علي الوزن المثالي "تناولي واحدة منهم"

23 اغسطس 2024 | 01:00 مساءً
أطعمة لا تسبب زيادة الوزن
صحة طب

أطعمة لا تسبب زيادة الوزن ويمكن تناولها قبل النوم.. إجعلها ضمن عشائك وإستمتع بـ الوزن المثالي

16 يوليو 2024 | 03:01 مساءً
water
صحة طب

ماذا يحدث في جسمك عند شرب الماء في الصباح ؟

11 يوليو 2024 | 07:14 مساءً