الكولسترول

ترند الزبدة ..يشكل خطورة على الصحة

منوعات اليوم

ترند "الزبدة" على "تيك توك"ينتشر بسرعة جنونية..وتحذيرات من تسببه في الإصابة بالنوبات القلبية

04 اغسطس 2026 | 09:28 مساءً

فوائد عصير البرتقال

دراسة حديثة تكشف فوائد عصير البرتقال لصحة القلب وضبط ضغط الدم.. تفاصيل

23 ديسمبر 2025 | 12:23 مساءً

الفول السوداني

9 فوائد صحية للفول السوداني.. يحمي القلب ويدعم الدماغ ويقلل خطر الأمراض

21 ديسمبر 2025 | 09:22 صباحاً

توابل الزعفران

فوائد الزعفران الصحية وفق الدراسات الحديثة.. دعم نفسي ورؤية أوضح ونوم أفضل

04 ديسمبر 2025 | 08:43 مساءً

الدكتور خالد النمر

الدكتور خالد النمر: تمارين المقاومة تفوق الكارديو في خفض الكوليسترول

17 نوفمبر 2025 | 03:22 مساءً

الدكتور خالد النمر

استشاري قلب يكشف أهم ثلاث خطوات للوقاية من الجلطات ويحذر من الإهمال

11 نوفمبر 2025 | 08:57 صباحاً

الدكتور خالد النمر

الدكتور خالد النمر: المشي 30 دقيقة يوميًا يقلل خطر الجلطات بنسبة 20% دون فقدان وزن

07 نوفمبر 2025 | 01:58 مساءً

علاج دهون الكبد

دراسة طبية تكشف أنواع الأطعمة التي تعزز صحة الكبد

06 نوفمبر 2025 | 07:42 مساءً

أهم النصائح لمرضي القلب

5 عادات يومية بسيطة تقي من أمراض القلب أبرزها النوم الجيد والمشي المنتظم

04 نوفمبر 2025 | 09:38 صباحاً

نوبة قلبية

علامات تكشف إمكانية التعرض لنوبة قلبية أو سكتة دماغية

01 نوفمبر 2025 | 06:26 مساءً

علامات ضعف القلب

نصيحة طبية.. أطعمة تحمي الإنسان من الإصابة بمرض القلب

25 أكتوبر 2025 | 07:11 مساءً

وجبة الإفطار

احذر.. تغاضى وجبة الإفطار يعرض صحة الإنسان للخطر

18 أكتوبر 2025 | 05:45 مساءً

مسابقة تحدي شرب العسل

منوعات اليوم

رجل تركي ستيني يثير الجدل.. شرب كيلو عسل بالكامل في 57 ثانية.. شاهد بالفيديو

05 أكتوبر 2025 | 09:47 مساءً

شوربة العدس

أطعمة غنية بالألياف والبروتين معا تحافظ على القلب

04 أكتوبر 2025 | 05:48 مساءً

فوائد التوقف عن تناول اللحوم

فوائد عديدة من تناول البروتينات بشرط عدم الإفراط

03 أكتوبر 2025 | 06:45 مساءً

الرمان في خدمة القلب

فوائد بالجملة لفاكهة الرمان للحفاظ على صحة الإنسان

02 أكتوبر 2025 | 07:16 مساءً

طبيب بعمر 100 عام يكشف السر العادةاليومية التي تطيل العمر

بالفيديو.. شاهد طبيب بعمر 100 عام يكشف السر العادةاليومية التي تطيل العمر

29 سبتمبر 2025 | 08:33 صباحاً

الدجاج المقلي

أطعمة كثيرة تؤدي إلى ارتفاع الكولسترول وتسبب الأمراض

24 سبتمبر 2025 | 06:27 مساءً

التفاح يعزز التركيز والنشاط أثناء العمل

فوائد بالجملة لستة أنواع من التفاح على صحة الإنسان

23 سبتمبر 2025 | 04:52 مساءً

البقوليات والفاصولياء

البقوليات أفضل من اللحوم في الحفاظ على صحة الإنسان

21 سبتمبر 2025 | 06:59 مساءً

أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي

دراسة حديثة تكشف أطعمة تساعد على ذكاء الإنسان

17 سبتمبر 2025 | 06:58 مساءً