التوتر والضغط

برج الميزان
منوعات اليوم

حظك اليوم وتوقعات برج الميزان 8 ديسمبر 2024 .. تحقيق التوازن في كل جوانب حياتك

08 ديسمبر 2024 | 12:01 صباحاً
برج الحوت
منوعات اليوم

حظك اليوم وتوقعات برج الحوت 6 ديسمبر 2024 .. يوم مليء بالفرص والتحديات

06 ديسمبر 2024 | 12:07 صباحاً
5 طرق سريعة تهزم التوتر خلال العمل
صحة طب

5 طرق سريعة تهزم التوتر خلال العمل

30 نوفمبر 2024 | 08:52 مساءً
طرق تؤخر ظهر الشعر الأبيض
صحة طب

وداعًا للشيب المبكر.. إليك 7 خطوات بسيطة لمنع ظهور الشعر الأبيض

25 نوفمبر 2024 | 06:24 مساءً
أسباب ظهور الحبوب المفاجئة على الوجه وكيفية الوقاية والتعامل معها
صحة طب

أسباب ظهور الحبوب المفاجئة على الوجه وكيفية الوقاية والتعامل معها

13 نوفمبر 2024 | 01:06 مساءً
نصائح للحفاظ على صحة القلب
صحة طب

صحة قلبك أمانة بين يديك .. نصائح للحفاظ على صحة القلب من حساب عش بصحة

30 سبتمبر 2024 | 05:42 مساءً
الاكتئاب
منوعات اليوم

أنواع الاكتئاب المرتبطة بمراحل الحياة فهم أعمق لتأثيراتها النفسية أراء استشاريون في الصحة النفسية

14 اغسطس 2024 | 11:13 مساءً
الاحتراق النفسي
صحة طب

تجنب الإصابة بالاحتراق النفسي بسبب العمل والإجهاد.. وتلك "أبرز أعراضه و7 نصائح للوقاية منه"

09 ديسمبر 2023 | 02:09 صباحاً
الاحجار الكريمة
منوعات اليوم

منها الهاليت.. أحجار كريمة تساعد الأمهات على التخلص من الإجهاد والتوتر

01 ديسمبر 2023 | 07:50 مساءً
عادات خاطئة تؤدي إلي تساقط الشعر
صحة طب

هل تعانين من تساقط شعرك بشكل يومي؟.. 7 عادات خاطئة توقفي عنها فوراً

17 نوفمبر 2023 | 02:07 صباحاً
فوائد الاعمال المنزلية
منوعات اليوم

الأعمال المنزلية .. ترفع اللياقة البدنية وتحسن الحالة المزاجية

15 نوفمبر 2023 | 05:24 مساءً
المخدرات الرقمية
عرب وعالم

تقرير |"المخدرات الرقمية"..هل هو خطر يهدد شباب الوطن العربي أم علاج شافي

11 اغسطس 2023 | 05:44 مساءً
رفع كفاءة القلب
صحة طب

بـ 6 خطوات حافظ علي كفاءة قلبك.. وتمتع بالشباب الدائم

27 يوليو 2023 | 04:13 مساءً