بذور الكتان

تناول الخضروات أولا مهم لمرضى السكري
صحة طب

60 طعامًا آمنًا لمرضى السكري.. كيف تتناول أطعمتك المفضلة دون ارتفاع في سكر الدم؟

16 اغسطس 2026 | 02:11 صباحاً
فوائد بذور الكتان
صحة طب

بالفيديو أخصائي تغذية يكشف فوائد مذهلة لبذور الكتان وتأثيرها على القلب والغدة

09 ديسمبر 2025 | 02:11 مساءً
مرض السكري
صحة طب

تعرف على أنواع الأطعمة التي تحافظ على الإنسان من مرض السكري

16 أكتوبر 2025 | 07:28 مساءً
أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي
صحة طب

أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي.. إعرفها بالتفصيل

22 يوليو 2025 | 02:25 مساءً
لخبز الأبيض يرفع السكر أسرع من ملعقة سكر
صحة طب

استشاري يحذر: الخبز الأبيض يرفع السكر أسرع من ملعقة سكر

10 يوليو 2025 | 09:09 مساءً
وجبات إفطار مفيدة لصحة القلب فى الصيف
صحة طب

تزامناً مع إرتفاع درجات الحرارة.. وجبات إفطار مفيدة لصحة القلب فى الصيف

24 مايو 2025 | 02:21 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

فيديو: أفضل الأطعمة التي تساعد في تخفيض الكوليسترول الضار.. نصائح مهمة من الدكتور خالد النمر

05 فبراير 2025 | 12:07 مساءً
بذور الكتان
صحة طب

7 بذور سحرية تخفض الكوليسترول وتحسن صحة القلب.. تعرف عليهم

30 نوفمبر 2024 | 12:42 مساءً
وصفة طبيعية مذهلة لبشرة شابة ومشرقة.. تخلصي من التجاعيد بسهولة
صحة طب

بالفيديو.. وصفة طبيعية مذهلة لبشرة شابة ومشرقة.. تخلصي من التجاعيد بسهولة

29 أكتوبر 2024 | 07:37 صباحاً
المكسرات غنية بالدهون الصحية التي لها فوائد كبيرة
صحة طب

8 أطعمة غنية بالدهون الصحية تحسن صحة الدماغ والقلب

25 أكتوبر 2024 | 11:20 مساءً
مصادر البروتين أساسيات الغذاء الصحي والمتوازن
صحة طب

مصادر البروتين أساسيات الغذاء الصحي والمتوازن ..أعرف التفاصيل

12 اغسطس 2024 | 01:43 مساءً
أطعمة تعالج تساقط الشعر
صحة طب

أطعمة تعالج تساقط الشعر.. إدماجيها في وجباتك الغذائية وحفظي علي شعر مثالي

17 يوليو 2024 | 03:02 مساءً
الحفاظ على بعض العادات اليومية يمنحك السعادة
صحة طب

9عادات يومية مفتاح السعادة وتحسن الحالة المزاجية..أحرص عليها

30 يونية 2024 | 10:16 صباحاً
علاج دهون الكبد
صحة طب

تؤدي إلى أمراض خطيرة.. أسباب «دهون الكبد» وطرق العلاج الطبيعية والطبية

23 يونية 2024 | 02:42 صباحاً
قائمة أطعمة تعمل علي إبطاء شيخوخة الدماغ
صحة طب

دراسة جديدة تكشف عن قائمة أطعمة تعمل علي إبطاء شيخوخة الدماغ.. إعرفهم بالتفصيل وحافظ علي إضافتهم لوجباتك اليومية

04 يونية 2024 | 03:59 مساءً
أنواع الزيوت النافعة والضارة لـ جسم الإنسان
صحة طب

تعرف علي أنواع الزيوت النافعة والضارة لـ جسم الإنسان.. وحافظ علي صحتك

22 مايو 2024 | 11:06 صباحاً
بذور الشيا والقرفة تقضي على دهون البطن
صحة طب

بذور الشيا والقرفة تقضي على دهون البطن

18 ابريل 2024 | 01:09 مساءً
أهم النصائح لمرضي السكر خلال شهر رمضان
صحة طب

أهم النصائح لمرضي السكر خلال شهر رمضان.. بعض الأطعمة محظورة وأخري متوازنة لمصابي السكري "إتبع هذا النظام وحافظ علي صحتك"

09 مارس 2024 | 02:20 مساءً
نظام غذائي
صحة طب

خبراء يكشفون عن نظام غذائي يساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم

26 يناير 2024 | 03:40 مساءً
أطعمة لخفض نسبة السكر في الدم
منوعات اليوم

وكأنك في الثلاثين من عمرك.. الكشف عن 8 أطعمة أساسية تجعلك أصغر سناً

17 ديسمبر 2023 | 11:54 صباحاً
اطعمة
صحة طب

لها فوائد مضادة للشيخوخة.. تعرف على أطعمة ستساعدك على أن تبدو أصغر سنًا

11 ديسمبر 2023 | 05:24 مساءً