وجبات خفيفة

بعض أدوية السمنة يحمي للقلب
صحة طب

فائدة مذهلة لأدوية السمنة..قد تكون درع واقي للقلب

22 اغسطس 2026 | 11:33 صباحاً
لقاح تجريبي يحقق نتائج هامة مع السرطان ـتعبيرية
صحة طب

بارقة أمل لمرضى السرطان.. لقاح تجريبي يحقق نتائج هامة

19 اغسطس 2026 | 09:21 مساءً
الحليب يؤثر على فوائد الشاي
صحة طب

هل أضافة الحليب لـ"الشاي" يفقده فوائده؟

18 اغسطس 2026 | 06:10 مساءً
بعض الوجبات تحرق السمنة بسرعة
صحة طب

5 وجبات خفيفة تهزم الدهون بسرعة كبيرة ..تعرف عليها

18 اغسطس 2026 | 01:34 صباحاً
كيف نقلل من آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ؟
صحة طب

كيف نقلل من آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ؟ عش بصحة تجيب

24 يوليو 2025 | 03:52 مساءً
أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي
صحة طب

أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي.. إعرفها بالتفصيل

22 يوليو 2025 | 02:25 مساءً
الطرق
أخبار السعودية

"الطرق" تطلق مبادرات مبتكرة على طريق الهجرة لخدمة الحجاج في موسم 1446هـ

08 يونية 2025 | 07:04 مساءً
طرق علاج الأرق وضبط النوم
صحة طب

هل تعانى من الأرق؟ 10 طرق طبيعية للحصول على نوم هادئ ومريح

27 مارس 2025 | 01:03 مساءً
بذور الكتان
صحة طب

7 بذور سحرية تخفض الكوليسترول وتحسن صحة القلب.. تعرف عليهم

30 نوفمبر 2024 | 12:42 مساءً
برج الجوزاء
منوعات اليوم

حظك اليوم وتوقعات برج الجوزاء 27 نوفمبر .. على الصعيد المهني والعاطفي والصحي والمالي

27 نوفمبر 2024 | 01:06 صباحاً
نصيحة مهمة من المجلس الصحي السعودي حول الانتظام في تناول الوجبات
صحة طب

لصحتك .. نصيحة مهمة من المجلس الصحي السعودي حول الانتظام في تناول الوجبات .. التفاصيل من هنا

23 نوفمبر 2024 | 04:57 مساءً
برج العذراء
منوعات اليوم

حظك اليوم وتوقعات برج العذراء ليوم 23 نوفمبر 2024 .. نجاحات مهنية وتوازن عاطفي

23 نوفمبر 2024 | 01:08 صباحاً
أطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة
صحة طب

نصائح الخبراء لتجنب مشكلات الهضم.. أطعمة شائعة لا يجب تناولها على الريق

11 نوفمبر 2024 | 12:32 مساءً
وجبات خفيفة تزيد شعور الشبع
صحة طب

وداعا للجوع ليلا: خيارات خفيفة وصحية تزيد الشبع قبل النوم

30 سبتمبر 2024 | 02:01 مساءً
قطار الحرمين السريع
خدمات المواطن السعودي

خطوات وطرق حجز تذاكر قطار الحرمين السريع .. تعرف علي رابط سار وأسعار التذاكر من هنا

29 مايو 2024 | 07:04 مساءً
د. فهد الخضيري
صحة طب

فهد الخضيري يقدم "معادلة الصحة المستدامة": نصائح عملية للحفاظ على صحتك

05 سبتمبر 2024 | 11:28 صباحاً
وزارة الحج والعمرة
أخبار السعودية

وزارة الحج والعمرة: نصائح لمرضى القلب لأداء العمرة بيسر وسهولة

05 سبتمبر 2024 | 01:41 صباحاً
أفضل مطاعم الفطور في الرياض 2024: قائمة شاملة بالمنيو، المواقع، والأسعار
خدمات المواطن السعودي

بالصور أفضل مطاعم الفطور في الرياض 2024.. قائمة شاملة بالمنيو، والموقع

04 سبتمبر 2024 | 06:04 مساءً
الطعام الصحي: رفيق مغامراتك في السفر
صحة طب

7 نصائح هامة لتناول طعام صحي خلال رحلاتك ليمنحك الطاقة ويُنعش مغامراتك

09 يوليو 2024 | 03:36 مساءً
وداعاً للحر! 16 نصيحة وطريقة تساعدك للتغلب على حرارة الصيف
صحة طب

وداعاً للحر ! 16 نصيحة وطريقة تساعدك للتغلب على حرارة الصيف والشعور بالانتعاش

03 يوليو 2024 | 03:09 مساءً
مع ارتفاع الحرارة يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب
صحة طب

الحرارة المرتفعة خطر كبير على صحة القلب و5 فئات الأكثر عرضه للإصابة بالمضاعفات

30 يونية 2024 | 10:47 صباحاً