التغذية

ارتفاع الإنسولين رغم سلامة بعض تحاليل السكر
صحة طب

ارتفاع الإنسولين وزيادة الوزن.. كيف يمنع الجسم من حرق الدهون؟

16 سبتمبر 2026 | 11:16 مساءً
الأطعمة الغنية بالألياف تحرق الدهون وتواجه السمنة
صحة طب

أطعمة مذهلة غنية بالألياف تحرق الدهون وتواجه السمنة

12 سبتمبر 2026 | 01:25 مساءً
مشروبات قد تسبب الإصابة بسرطان المعدة
اقتصاد وبنوك

هذه المشروبات قد تسبب الإصابة بسرطان المعدة..أحذرها

25 اغسطس 2026 | 03:22 مساءً
الحفاظ على وزن مثالي..مهم
صحة طب

وزنك يعود للزيادة بعد الحمية الغذائية ؟.. 3 قواعد ذهبية تمكنك من الحفاظ على وزن مثالي

23 اغسطس 2026 | 10:30 صباحاً
بعض الوجبات تحرق السمنة بسرعة
صحة طب

5 وجبات خفيفة تهزم الدهون بسرعة كبيرة ..تعرف عليها

18 اغسطس 2026 | 01:34 صباحاً
وزير التعليم خلال المؤتمر الصحفي
أخبار السعودية

بالصور ..تفاصيل المؤتمر الصحفي لوزير التعليم

18 اغسطس 2026 | 12:32 صباحاً
دار المعدات الطبية تفوز بمشروع لخدمات التغذية
اقتصاد وبنوك

"دار المعدات الطبية " تفوز بمشروع لخدمات التغذية بـ34 مليون دولار

17 اغسطس 2026 | 10:00 صباحاً
تناول الخضروات أولا مهم لمرضى السكري
صحة طب

60 طعامًا آمنًا لمرضى السكري.. كيف تتناول أطعمتك المفضلة دون ارتفاع في سكر الدم؟

16 اغسطس 2026 | 02:11 صباحاً
الوجبات المدرسية ضرور لتغذية سليمة
صحة طب

مع قرب العودة للدراسة..قائمة بأفضل الوجبات المغذية واللذيذة للطلاب

15 اغسطس 2026 | 02:10 مساءً
طبق مندي بالأرز والدجاج، ويؤكد خبراء التغذية أن مريض السكري لا يُمنع من تناول الأرز بشكل كامل، وإنما يُنصح بالاعتدال في الكمية
صحة طب

هل الأرز ممنوع لمرضى السكري؟ الدكتور جمال عباس استشاري الأمراض الباطنة يجيب

07 اغسطس 2026 | 05:06 مساءً
ترند الزبدة ..يشكل خطورة على الصحة
منوعات اليوم

ترند "الزبدة" على "تيك توك"ينتشر بسرعة جنونية..وتحذيرات من تسببه في الإصابة بالنوبات القلبية

04 اغسطس 2026 | 09:28 مساءً
مشروع “AMAALA” كأحد أكثر النماذج طموحًا في السعودية
اقتصاد وبنوك

رهان السياحة الصحية في سباق الوجهات العالمية

27 ابريل 2026 | 04:10 مساءً
الفول السوداني
صحة طب

9 فوائد صحية للفول السوداني.. يحمي القلب ويدعم الدماغ ويقلل خطر الأمراض

21 ديسمبر 2025 | 09:22 صباحاً
المشي يحافظ على صحة القلب
صحة طب

6 عناصر غذائية مفيدة لصحة القلب

18 ديسمبر 2025 | 08:48 مساءً
فوائد بذور الكتان
صحة طب

بالفيديو أخصائي تغذية يكشف فوائد مذهلة لبذور الكتان وتأثيرها على القلب والغدة

09 ديسمبر 2025 | 02:11 مساءً
توابل الزعفران
صحة طب

فوائد الزعفران الصحية وفق الدراسات الحديثة.. دعم نفسي ورؤية أوضح ونوم أفضل

04 ديسمبر 2025 | 08:43 مساءً
دواء جديد يطيل عمر الإنسان
صحة طب

دواء جديد يطيل عمر الإنسان ويخفض عوامل الشيخوخة المرتبطة بمرض السرطان

02 ديسمبر 2025 | 08:39 صباحاً
الخس
صحة طب

فوائد صحية بالجملة للخضراوات الورقة

01 ديسمبر 2025 | 06:41 مساءً
وزارة الدفاع
وظائف اليوم

وزارة الدفاع تعلن فتح القبول للوظائف العسكرية للرجال والنساء بمختلف الرتب

30 نوفمبر 2025 | 09:11 مساءً
ماء دافئ مع الليمون والنعناع
صحة طب

3 مشروبات يومية يعالج بها خبير تغذية الكبد الدهني ويحذر من تجاهل مخاطره.. بالفيديو

25 نوفمبر 2025 | 09:52 صباحاً
بذور اليقطين واللوز
صحة طب

تعرف على الفرق بين بذور اليقطين واللوز من حيث البروتين والألياف والمغنيسيوم

21 نوفمبر 2025 | 03:31 مساءً