البروتينات

فيتامينات ضرورية لصحة الأسنان
صحة طب

طفرة في عالم الطب.. اكتشاف أول عقار يعيد نمو الأسنان المفقودة من جديد

20 ديسمبر 2024 | 06:06 مساءً
7 أطعمة تساعدك على النوم الصحي
صحة طب

من بينهم المكسرات.. 7 أطعمة تساعدك على النوم الصحي

18 ديسمبر 2024 | 07:27 مساءً
أسباب الخلل الهرمونى عند المرأة وعلاجه
صحة طب

من التعب المزمن إلى تساقط الشعر.. علامات تشير إلى خلل هرموني عند المرأة وكيفية علاجها

14 ديسمبر 2024 | 04:16 مساءً
علاقة السمنة بالإصابة بمرض الزهايمر
صحة طب

دراسة تكشف علاقة السمنة بالإصابة بمرض الزهايمر

06 ديسمبر 2024 | 08:54 مساءً
صحة طب

تخلص من التعب المستمر.. 8 أطعمة ومشروبات تساعدك في استعادة النشاط

30 نوفمبر 2024 | 12:44 مساءً
فوائد اللوز للقلب والأوعية الدموية
صحة طب

بـ 25 حبة لوز إحمي قلبك.. فوائد المكسرات الأشهر للقلب والأوعية الدموية "تفاصيل"

27 نوفمبر 2024 | 02:48 مساءً
طرق تؤخر ظهر الشعر الأبيض
صحة طب

وداعًا للشيب المبكر.. إليك 7 خطوات بسيطة لمنع ظهور الشعر الأبيض

25 نوفمبر 2024 | 06:24 مساءً
برج الجوزاء
منوعات اليوم

حظك اليوم وتوقعات برج الجوزاء .. نظرة شاملة على الصعيد المهني والعاطفي والصحي والمالي

22 نوفمبر 2024 | 01:09 صباحاً
فوائد البيض
خدمات المواطن السعودي

البيض.. فوائده مذهلة ولكن الإفراط فيه قد يكون خطراً على صحتك

18 نوفمبر 2024 | 07:23 مساءً
مختص يجري تجربة على سكر الدم بعد تناول الشاورما
صحة طب

شاهد بالفيديو مختص يجري تجربة على سكر الدم بعد تناول الشاورما ويكشف النتائج

18 نوفمبر 2024 | 09:29 صباحاً
أفكار إفطار سريع ولذيذ لطفلك
منوعات اليوم

5 وصفات سريعة ولذيذة لتحضير لانش بوكس صحي لطفلك فى المدرسة

17 نوفمبر 2024 | 11:24 صباحاً
الإير فراير
صحة طب

الإير فراير .. تقنية صحية للطهي مع تقليل الدهون والأضرار المرتبطة بالقلي التقليدي

15 نوفمبر 2024 | 07:33 مساءً
فوائد المكسرات
صحة طب

أفضل المكسرات وفوائدها في خسارة الوزن كبديل صحي للوجبات الخفيفة

28 أكتوبر 2024 | 02:45 مساءً
تفوق لحم البقر المفروم في تخليق بروتين العضلات
صحة طب

دراسة جديدة تكشف تفوق لحم البقر المفروم في بناء بروتين العضلات مقارنة بفول الصويا

23 أكتوبر 2024 | 12:51 مساءً
فوائد شرب الماء
صحة طب

فوائد قد لا تعرفها عن الماء للجسم.. من زيادة التركيز إلى صحة البشرة

09 أكتوبر 2024 | 11:59 مساءً
مختص لبناني يختبر تأثير البطاطا المسلوقة مع البيض وزيت الزيتون على مستوى سكر الدم
صحة طب

بالفيديو.. مختص لبناني يختبر تأثير البطاطا المسلوقة مع البيض وزيت الزيتون على مستوى سكر الدم

02 أكتوبر 2024 | 02:51 مساءً
وجبات خفيفة تزيد شعور الشبع
صحة طب

وداعا للجوع ليلا: خيارات خفيفة وصحية تزيد الشبع قبل النوم

30 سبتمبر 2024 | 02:01 مساءً
أطعمة تمنحك الصحة والمناعة في موسم التغيرات
صحة طب

اكتشف أسرار التغذية الخريفية.. أطعمة تمنحك الصحة والمناعة في موسم التغيرات

30 سبتمبر 2024 | 07:10 صباحاً
فوائد سم النحل
صحة طب

سم النحل.. كل ما تريد معرفتة عنه ما هو وما أبرز فوائدة وما الفئات الممنوعة عنها

27 سبتمبر 2024 | 01:31 مساءً
مختص يختبر سكر الدم بعد تناول البطاطا المسلوقة ويشارك النتيجة
صحة طب

بالفيديو.. مختص يختبر سكر الدم بعد تناول البطاطا المسلوقة ويشارك النتيجة

26 سبتمبر 2024 | 07:49 صباحاً
مختص يفحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول البيض والعسل
صحة طب

شاهد بالفيديو.. مختص يفحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول البيض والعسل

25 سبتمبر 2024 | 07:08 صباحاً