البروتينات

تناول الخضروات أولا مهم لمرضى السكري
صحة طب

60 طعامًا آمنًا لمرضى السكري.. كيف تتناول أطعمتك المفضلة دون ارتفاع في سكر الدم؟

16 اغسطس 2026 | 02:11 صباحاً
الموز
صحة طب

أطعمة ومشروبات تساعد الإنسان في الحفاظ على الطاقة ومحاربة التعب

15 أكتوبر 2025 | 06:14 مساءً
فوائد عصير البرتقال للجسم
صحة طب

مشروبات ومأكولات تزيد المناعة مع اقتراب فصل الشتاء

14 أكتوبر 2025 | 05:55 مساءً
الطماطم من العصائر المفيدة لمرضى السكري
صحة طب

مشروبات عديدة تساعد في انخفاض معدل السكر في الدم

09 أكتوبر 2025 | 05:30 مساءً
فوائد البيض المسلوق
صحة طب

بالفيديو شاهد تناول بيضة يومياً تزيد ذكاء الطفل 15 درجة وتؤثر إيجاباً على الطول

07 أكتوبر 2025 | 01:45 مساءً
فوائد التوقف عن تناول اللحوم
صحة طب

فوائد عديدة من تناول البروتينات بشرط عدم الإفراط

03 أكتوبر 2025 | 06:45 مساءً
5 فوائد صحية عند تناولك الخيار يوميًا تشمل ضبط الضغط وترطيب الجسم
صحة طب

صدق أو لا تصدق .. فوائد وعناصر غذائية متكاملة في ماء الخيار

30 اغسطس 2025 | 05:02 مساءً
الحدود الشمالية تتصدر مناطق المملكة في الثروة الحيوانية
صحة طب

جدل واسع بين أضرار وفوائد تناول البروتين الحيواني

23 اغسطس 2025 | 07:44 مساءً
الدكتور سعود الشهري
صحة طب

بالفيديو.. شاهد طريقة فعالة لتناول الطعام تساهم في خفض السكر في الدم "الشهري يوضح"

03 يوليو 2025 | 11:22 صباحاً
التمر
صحة طب

بالفيديو.. شاهد طريقة فعالة لتقليل تأثير التمر على مستويات سكر الدم "مختص يوضح"

13 يونية 2025 | 11:24 صباحاً
المنسف الأردني
صحة طب

بالفيديو.. شاهد تأثير المنسف الأردني علي سكر الدم "مختص يوضح"

17 ابريل 2025 | 03:39 مساءً
البلازما
صحة طب

ما هي البلازما ومما تتكون ؟ وزارة الصحة تجيب بالإنفوجرافيك

14 ابريل 2025 | 10:41 صباحاً
فوائد تناول التمر واللوز كل صباح
صحة طب

فوائد تناول التمر واللوز كل صباح.. صحي للقلب والبشرة والشعر

06 ابريل 2025 | 04:28 مساءً
الكبة المقلية
صحة طب

بالفيديو.. نتائج تجربة فحص سكر الدم بعد تناول الكبة المقلية "مختص يكشف"

27 مارس 2025 | 02:49 مساءً
أطعمة صحية
صحة طب

5 أطعمة سحرية ترفع هرمون السعادة في جسمك فورًا.. طبيب يوضح التفاصيل

23 مارس 2025 | 04:09 مساءً
الشوكولاته الداكنة
صحة طب

لا تصدق الخرافة.. 8 أطعمة شائعة يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي يومياً

22 مارس 2025 | 05:59 مساءً
ضوابط وشروط صيام الأطفال
منوعات اليوم

من عمر كم يبدأ الطفل الصيام؟ نصائح هامة حول كيفية تعويد طفلك على الصيام بأمان

02 مارس 2025 | 02:31 مساءً
تأثير الصيام علي الحمل
صحة طب

متى يجب على الحامل الامتناع عن الصيام في رمضان؟ 5 نصائح لتجنب المضاعفات الخطيرة

01 مارس 2025 | 05:33 مساءً
دواء
صحة طب

دواء جديد يقلل من مخاطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية بين مرضى السكري وأمراض الكلى

17 فبراير 2025 | 08:43 صباحاً
الدكتور سعود الشهري
صحة طب

وداعًا للزهايمر.. طبيب يكشف عن عادة يومية يمكن أن تحمي دماغك من الشيخوخة المبكرة (فيديو)

06 فبراير 2025 | 12:15 مساءً
أفضل أطعمة للفطور
صحة طب

فيديو | أخصائي تغذية يكشف عن الأطعمة المثالية لزيادة النشاط فى ساعات الصباح.. تعرف عليها

25 يناير 2025 | 08:04 مساءً