تحسين الصحة النفسية

7 أطعمة تساعدك على النوم الصحي

من بينهم المكسرات.. 7 أطعمة تساعدك على النوم الصحي

18 ديسمبر 2024 | 07:27 مساءً

رياضة المشي تقلل الاكتئاب

المشي 10 آلاف خطوة يوميًا يقلل الاكتئاب بنسبة 43%.. دراسة جديدة تكشف السر

17 ديسمبر 2024 | 12:38 مساءً

العلاج النفسي الذي يخلصك من مشاعر النقد والشعور بالذنب

منوعات اليوم

ما هو العلاج النفسي الذي يخلصك من مشاعر النقد والشعور بالذنب ؟ الدكتورة روفيدا تجيب حول ذلك

10 ديسمبر 2024 | 07:24 مساءً

راجع لك.. حملة توعوية لمجلس الصحة الخليجي لتعزيزً سلوكيات أفراد المجتمع

"راجع لك"حملة توعوية لـ"مجلس الصحة الخليجي " لتعزيزً سلوكيات أفراد المجتمع البيئية

12 نوفمبر 2024 | 11:42 مساءً

فعاليات الدورة الـ 71 للجنة الإقليمية

عرب وعالم

اختتام الدورة الـ 71 للجنة الإقليمية لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط بالدوحة

17 أكتوبر 2024 | 10:15 مساءً

الدكتور رضا بخش يكشف فوائد الصيام المتقطع للصحة

شاهد بالفيديو الدكتور رضا بخش يكشف فوائد الصيام المتقطع للصحة وعلاقته بطول العمر

09 أكتوبر 2024 | 07:08 صباحاً

مسببات الأمراض الدماغية

التفكير المفرط والقلق من أبرز مسببات الأمراض الدماغية

21 سبتمبر 2024 | 02:07 مساءً

د. فهد الخضيري

فهد الخضيري يقدم "معادلة الصحة المستدامة": نصائح عملية للحفاظ على صحتك

05 سبتمبر 2024 | 11:28 صباحاً

البروفيسور عبدالله السبيعي استشاري الطب النفسي وأستاذ الطب النفسي بجامعة الملك سعود

أخبار السعودية

«فن التعامل مع الشخصيات الصعبة»: البروفيسور عبدالله السبيعي يقدم نصائح ذهبية

19 يوليو 2024 | 12:08 مساءً

ورشة الممارسات الإيجابية والجودة في بيئة العمل بـ مركز التاهيل الشامل بالدمام

أخبار السعودية

بالصور.. شاهد ورشة الممارسات الإيجابية والجودة في بيئة العمل بـ مركز التاهيل الشامل بالدمام

01 مايو 2024 | 04:13 مساءً

الاكتئاب

مع دخول فصلي الخريف والشتاء.. 5 أنشطة لتحسين صحتك النفسية

03 نوفمبر 2023 | 08:22 مساءً

الصحة..الآن تحويل كرت التطعيمات الورقي من ورقي إلى إلكتروني عبر الحجز

07 فبراير 2023 | 09:00 مساءً