الشوفان

الأطعمة الغنية بالألياف تحرق الدهون وتواجه السمنة
صحة طب

أطعمة مذهلة غنية بالألياف تحرق الدهون وتواجه السمنة

12 سبتمبر 2026 | 01:25 مساءً
الشوفان يخفض الكولسترول
صحة طب

طعام مذهل يخفض الكولسترول بسرعة كبيرة..ماهو؟

06 سبتمبر 2026 | 12:17 صباحاً
الحليب يؤثر على فوائد الشاي
صحة طب

هل أضافة الحليب لـ"الشاي" يفقده فوائده؟

18 اغسطس 2026 | 06:10 مساءً
علاج دهون الكبد
صحة طب

دراسة طبية تكشف أنواع الأطعمة التي تعزز صحة الكبد

06 نوفمبر 2025 | 07:42 مساءً
مرض السكري
صحة طب

تعرف على أنواع الأطعمة التي تحافظ على الإنسان من مرض السكري

16 أكتوبر 2025 | 07:28 مساءً
الكوليسترول
صحة طب

تعرف على قائمة الأطعمة التي تساهم في خفض نسبة الكوليسترول

01 سبتمبر 2025 | 04:56 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

أطعمة تحسن صحة القلب.. الدكتور خالد النمر يوضح

01 اغسطس 2025 | 03:42 مساءً
أطعمة تساعد في تهيج الإكزيما
صحة طب

بالفيديو.. شاهد أطعمة تساعد في تهيج الإكزيما والبدائل الأمنة لها "مختص يوضح"

01 اغسطس 2025 | 09:45 صباحاً
أطعمة تصبح أكثر فائدة عند تبريدها
منوعات اليوم

أطعمة تصبح أكثر فائدة عند تبريدها.. إعرفها بالتفصيل وإستفيد بقيمتها الغذائية

18 يونية 2025 | 10:59 صباحاً
وجبات إفطار مفيدة لصحة القلب فى الصيف
صحة طب

تزامناً مع إرتفاع درجات الحرارة.. وجبات إفطار مفيدة لصحة القلب فى الصيف

24 مايو 2025 | 02:21 مساءً
التوت الحساوي
منوعات اليوم

موسم التوت الحساوي يزهر في أسواق الأحساء ويجذب الأهالي والزوار بقوة

20 ابريل 2025 | 01:23 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

أطعمة صديقة للقلب مفيدة وصحية "الدكتور خالد النمر يوضح"

15 ابريل 2025 | 10:31 صباحاً
القولون العصبي
صحة طب

3 عادات يومية تؤذي القولون العصبى.. وطبيب يوضح 5 طرق طبيعية لحمايته (فيديو)

25 مارس 2025 | 02:27 مساءً
أمراض القلب
صحة طب

10 أطعمة تحارب أمراض القلب وتنظف الشرايين بشكل طبيعي – اكتشفها الآن

12 مارس 2025 | 12:38 مساءً
صيام المرضعة في رمضان
صحة طب

للأمهات المرضعات.. 5 طرق فعالة لتجنب العطش أثناء الصيام في رمضان

08 مارس 2025 | 11:40 صباحاً
7 أطعمة تساعدك على النوم الصحي
صحة طب

من بينهم المكسرات.. 7 أطعمة تساعدك على النوم الصحي

18 ديسمبر 2024 | 07:27 مساءً
بعض أنواع الحليب البقري والنباتي تساهم في إنقاص الوزن
صحة طب

لمن يرغبون في إنقاص وزنهم..أنواع من الحليب البقري والنباتي تحقق ذلك

21 أكتوبر 2024 | 09:16 مساءً
وجبة إفطار
صحة طب

وجبتك حسب الجنس.. اكتشف ما يحتاجه جسمك فى وجبة الإفطار ليوم مفعم بالنشاط

17 أكتوبر 2024 | 11:05 صباحاً
وجبات خفيفة تزيد شعور الشبع
صحة طب

وداعا للجوع ليلا: خيارات خفيفة وصحية تزيد الشبع قبل النوم

30 سبتمبر 2024 | 02:01 مساءً
أسباب ارتفاع السكر التراكمي
صحة طب

عادات غذائية غير متوقعة ترفع السكر التراكمي.. اكتشف الآن

28 سبتمبر 2024 | 11:46 صباحاً
الأطعمة المقاومة للأنسولين
صحة طب

أسوأ الأطعمة لمقاومة الأنسولين .. تجنبها أو قلل منها لتحسين صحتك

12 سبتمبر 2024 | 07:23 مساءً