الدهون المشبعة

ترند الزبدة ..يشكل خطورة على الصحة

منوعات اليوم

ترند "الزبدة" على "تيك توك"ينتشر بسرعة جنونية..وتحذيرات من تسببه في الإصابة بالنوبات القلبية

04 اغسطس 2026 | 09:28 مساءً

القولون

دراسة تحذر: الأطعمة فائقة المعالجة ترفع خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

13 نوفمبر 2025 | 10:45 مساءً

فوائد التوقف عن تناول اللحوم

احذر.. سلسلة أطعمة لابد من تجنبها للحفاظ على صحة البروستاتا

13 أكتوبر 2025 | 06:26 مساءً

الدجاج المقلي

أطعمة كثيرة تؤدي إلى ارتفاع الكولسترول وتسبب الأمراض

24 سبتمبر 2025 | 06:27 مساءً

ضغط الدم

مخاطر ارتفاع ضغط الدم: الأعراض، المخاطر، والفئات الأكثر عرضة

26 اغسطس 2025 | 12:26 صباحاً

الدكتور خالد النمر

الفرق بين تناول الدجاج منزوع الجلد والدجاج مع الجلد.. النمر يوضح ويكشف الصحي بينهم

16 اغسطس 2025 | 01:44 مساءً

ارتفاع الكوليسترول في الدم

عصائر ومشروبات طبيعية تحسين صحة القلب وخفض الكوليسترول.. متوفرة في كل منزل

15 اغسطس 2025 | 03:56 مساءً

الدكتور خالد النمر

أطعمة تحسن صحة القلب.. الدكتور خالد النمر يوضح

01 اغسطس 2025 | 03:42 مساءً

أفضل طريقة لشرب القهوة لإطالة العمر

منوعات اليوم

أفضل طريقة لشرب القهوة لإطالة العمر.. تفاصيل

19 يوليو 2025 | 10:59 صباحاً

الدكتور خالد النمر

تأثير صفار البيض في رفع الكوليسترول.. الدكتور خالد النمر يوضح

02 يوليو 2025 | 09:21 صباحاً

فوائد التوقف عن تناول اللحوم

منوعات اليوم

فوائد التوقف عن تناول اللحوم واتباع النظام الغذائي النباتي

28 مارس 2025 | 07:55 مساءً

الكبة المقلية

بالفيديو.. نتائج تجربة فحص سكر الدم بعد تناول الكبة المقلية "مختص يكشف"

27 مارس 2025 | 02:49 مساءً

الشوكولاته الداكنة

لا تصدق الخرافة.. 8 أطعمة شائعة يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي يومياً

22 مارس 2025 | 05:59 مساءً

أفضل أطعمة للفطور

فيديو | أخصائي تغذية يكشف عن الأطعمة المثالية لزيادة النشاط فى ساعات الصباح.. تعرف عليها

25 يناير 2025 | 08:04 مساءً

أطعمة مضرة للكبد

أطعمة مضرة للكبد.. إعرافها بالتفصيل وتجنبها وحافظ علي صحتك

11 ديسمبر 2024 | 03:43 مساءً

أخصائي يحذر من تناول 4 أطعمة بعد عمر الـ 50

شاهد.. أخصائي يحذر من تناول 4 أطعمة بعد عمر الـ 50

01 ديسمبر 2024 | 11:08 مساءً

الإصابة بأمراض القلب

القاتل الصامت.. لماذا تزايدت وفيات الشباب بالسكتات القلبية وما الأعراض وطرق الوقاية ؟

23 نوفمبر 2024 | 03:14 مساءً

الإير فراير

الإير فراير .. تقنية صحية للطهي مع تقليل الدهون والأضرار المرتبطة بالقلي التقليدي

15 نوفمبر 2024 | 07:33 مساءً

أعراض ارتفاع الكوليسترول

أعراض ارتفاع الكوليسترول.. كيف يؤثر على صحتك وما هي العلامات التحذيرية؟

14 نوفمبر 2024 | 09:11 صباحاً

الإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي لمخاطر صحية

دراسة صادمة ..الإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي للإصابة بأمراض القلب

05 نوفمبر 2024 | 11:32 مساءً

المكسرات غنية بالدهون الصحية التي لها فوائد كبيرة

8 أطعمة غنية بالدهون الصحية تحسن صحة الدماغ والقلب

25 أكتوبر 2024 | 11:20 مساءً