يعد الكبد من بين أكثر أعضاء الجسم أهمية, وبحسب الأطباء والمتخصصين, فإن هناك بعض الأطعمة التي تؤثر بالسلب علي الكبد وتكون مضرة له, وفي إطار حرص صحيفة السعودي اليوم, علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض هذه الأطعمة لتجنبها والحفاظ علي صحة الكبد.
أطعمة تضر الكبد بشكل مباشر
وبحسب الأطباء والمتخصين, فإن اللحوم الدهنية والزبدة والبسكويت وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة تلحق الضرر بالكبد وترفع مستوى الكوليسترول في الجسم.
ووفقاً للأطباء, فإن إتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة أساسه اللحوم والبسكويت, يتسبب بشكل مباشر في إرتفاع مستوى الكوليسترول في دم وأعراض الإصابة بالكبد الدهني، وهو ما يمثل خطورة بالغة علي الكبد.
اقرا ايضا: طريقة مثالية لتحقيق فقدان الوزن المستدام.. إليك الخطوات بـ التفصيل
