بذور الشيا

مرض السكري
صحة طب

تعرف على أنواع الأطعمة التي تحافظ على الإنسان من مرض السكري

16 أكتوبر 2025 | 07:28 مساءً
السلمون ضمن قائمة الأسماك الأكثر فائدة لصحتك
صحة طب

نصيحة لكبار السن.. أطعمة تساعد على الوقاية من "الزهايمر"

11 أكتوبر 2025 | 02:55 مساءً
حليب الكركم يساهم في تنقية الرئتين من السموم
صحة طب

أطعمة ومشروبات عديدة تحافظ على ضغط الدم

10 أكتوبر 2025 | 07:36 مساءً
الأفوكادوا من الفواكه قليلة السكر التي تقي من الأمراض المزمنة
صحة طب

أطعمة بالجملة تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية

07 أكتوبر 2025 | 07:06 مساءً
شوربة العدس
صحة طب

أطعمة غنية بالألياف والبروتين معا تحافظ على القلب

04 أكتوبر 2025 | 05:48 مساءً
بذور الشيا
صحة طب

بالفيديو.. مختص يحذر من تناول بذور الشيا تسبب الاختناق والموت إذا لم تُنقع مسبقاً

28 سبتمبر 2025 | 08:13 صباحاً
أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي
صحة طب

دراسة حديثة تكشف أطعمة تساعد على ذكاء الإنسان

17 سبتمبر 2025 | 06:58 مساءً
بذور الشيا
صحة طب

بالفيديو.. شاهد آثار تناول بذور الشيا علي الجسم لمدة أسبوعين "طبيب يوضح"

31 يوليو 2025 | 10:33 صباحاً
أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي
صحة طب

أطعمة تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظائف الجهاز الهضمي.. إعرفها بالتفصيل

22 يوليو 2025 | 02:25 مساءً
لخبز الأبيض يرفع السكر أسرع من ملعقة سكر
صحة طب

استشاري يحذر: الخبز الأبيض يرفع السكر أسرع من ملعقة سكر

10 يوليو 2025 | 09:09 مساءً
الدكتور سعود الشهري
صحة طب

بالفيديو.. شاهد طريقة فعالة لتناول الطعام تساهم في خفض السكر في الدم "الشهري يوضح"

03 يوليو 2025 | 11:22 صباحاً
وجبات إفطار مفيدة لصحة القلب فى الصيف
صحة طب

تزامناً مع إرتفاع درجات الحرارة.. وجبات إفطار مفيدة لصحة القلب فى الصيف

24 مايو 2025 | 02:21 مساءً
7 أطعمة نباتية غنية بالكالسيوم وتساهم في الحفاظ على صحة العظام والقلب
صحة طب

7 أطعمة نباتية غنية بالكالسيوم وتساهم في الحفاظ على صحة العظام والقلب

03 ديسمبر 2024 | 07:43 مساءً
بذور الكتان
صحة طب

7 بذور سحرية تخفض الكوليسترول وتحسن صحة القلب.. تعرف عليهم

30 نوفمبر 2024 | 12:42 مساءً
عناصر غذائية و رياضات تحمي قلبك وتمنحك السعادة
صحة طب

عناصر غذائية و رياضات تحمي قلبك وتمنحك السعادة

28 نوفمبر 2024 | 07:55 مساءً
المكسرات غنية بالدهون الصحية التي لها فوائد كبيرة
صحة طب

8 أطعمة غنية بالدهون الصحية تحسن صحة الدماغ والقلب

25 أكتوبر 2024 | 11:20 مساءً
مصادر البروتين أساسيات الغذاء الصحي والمتوازن
صحة طب

مصادر البروتين أساسيات الغذاء الصحي والمتوازن ..أعرف التفاصيل

12 اغسطس 2024 | 01:43 مساءً
الحفاظ على نظام غذائي صحي يحافظ على صحة الدماغ والامعاء
صحة طب

صحة الأمعاء والدماغ مفتاح السعادة ..كيف تحقق ذلك؟

01 اغسطس 2024 | 10:00 صباحاً
افضل اطعمة نباتية لنمو عضلى افضل
صحة طب

بناء العضلات بقوة النباتات: كيف يمكن للأطعمة النباتية تعزيز نمو عضلي أفضل

24 يوليو 2024 | 09:21 مساءً
عصير المانجو مع بذور الشيا له فوائد كبيرةوخاصة في الصيف
صحة طب

7فوائد مذهلة لعصير المانغو مع بذور الشيا ..أحرص على تناوله خلال الصيف

20 يونية 2024 | 09:09 صباحاً
قائمة أطعمة تعمل علي إبطاء شيخوخة الدماغ
صحة طب

دراسة جديدة تكشف عن قائمة أطعمة تعمل علي إبطاء شيخوخة الدماغ.. إعرفهم بالتفصيل وحافظ علي إضافتهم لوجباتك اليومية

04 يونية 2024 | 03:59 مساءً