الخضروات

مجموعة من الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات، من بينها السلمون والأفوكادو والبيض والخضروات والمكسرات.
صحة طب

أطعمة منخفضة الكربوهيدرات.. خيارات غذائية مناسبة لمرضى السكري

02 سبتمبر 2026 | 09:02 مساءً
تناول الخضروات أولا مهم لمرضى السكري
صحة طب

60 طعامًا آمنًا لمرضى السكري.. كيف تتناول أطعمتك المفضلة دون ارتفاع في سكر الدم؟

16 اغسطس 2026 | 02:11 صباحاً
الهيئة العامة للإحصاء
اقتصاد وبنوك

الإحصاءات تكشف ارتفاع الاكتفاء الذاتي للمنتجات الغذائية في السعودية

12 ديسمبر 2025 | 04:21 مساءً
فيتامين سي يساهم في الوقاية من الخرف والزهايمر
صحة طب

نقص فيتامين سي.. أعراضه وطرق تعويضه للحفاظ على الصحة

10 اغسطس 2025 | 09:46 صباحاً
الدكتور سعود الشهري
صحة طب

بالفيديو.. شاهد الدكتور سعود الشهري يوضح أسباب تراكم الدهون الثلاثية في الجسم

09 اغسطس 2025 | 09:59 صباحاً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

أطعمة تحسن صحة القلب.. الدكتور خالد النمر يوضح

01 اغسطس 2025 | 03:42 مساءً
طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري
صحة طب

بالفيديو.. كل ما تريد معرفت عن الكبد الدهني وأسباب وأعراض الإصابة به وطرق علاجه بالتفصيل

19 يوليو 2025 | 01:32 مساءً
الصامولي
صحة طب

بالفيديو.. شاهد طبيب يحذر من تنناول الأطفال الصامولي صباحاً ويكشف عن البدائل الصحية

13 يوليو 2025 | 02:52 مساءً
السعودية وهولندا توقعان 27 اتفاقية ومذكرة تفاهم لتعزيز الابتكار الزراعي
أخبار السعودية

المملكة وهولندا تعقدان شراكات لتوطين الابتكارات الزراعية والمائية

11 يونية 2025 | 08:33 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

لصحة قلبك.. النمر يكشف عن 6 مكملات مفيدة ومهمة "تفاصيل"

05 يونية 2025 | 10:53 صباحاً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

عادات مفيدة للقلب.. الدكتور خالد النمر يوضح

03 يونية 2025 | 02:21 مساءً
عادات غذائية خاطئة في الصيف تؤدي للتسمم الغذائي
صحة طب

بالفيديو.. شاهد طبيب يحذر من عادات غذائية خاطئة في الصيف تؤدي للتسمم الغذائي

11 مايو 2025 | 12:08 مساءً
حقيقة ما يشاع حول تسبب العصير الأخضر في الفشل الكلوي
صحة طب

بالفيديو.. شاهد حقيقة ما يُشاع حول تسبب العصير الأخضر في الفشل الكلوي "الشهري يوضح"

30 ابريل 2025 | 12:43 مساءً
7 أنواع من المكسرات والبذور الغنية بالمغنيسيوم
صحة طب

7 أنواع من المكسرات والبذور الغنية بالمغنيسيوم تُعزز صحتك وتُقلل التوتر

23 ابريل 2025 | 10:04 مساءً
عصير صحي غني بالفوائد الغذائية
صحة طب

بالفيديو.. شاهد مكونات وطريقة تحضير عصير صحي غني بالفوائد الغذائية "الشهري يوضح"

19 ابريل 2025 | 02:43 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

أطعمة صديقة للقلب مفيدة وصحية "الدكتور خالد النمر يوضح"

15 ابريل 2025 | 10:31 صباحاً
أمراض القلب
صحة طب

10 أطعمة تحارب أمراض القلب وتنظف الشرايين بشكل طبيعي – اكتشفها الآن

12 مارس 2025 | 12:38 مساءً
صيام المرضعة في رمضان
صحة طب

للأمهات المرضعات.. 5 طرق فعالة لتجنب العطش أثناء الصيام في رمضان

08 مارس 2025 | 11:40 صباحاً
تأثير الصيام علي الحمل
صحة طب

متى يجب على الحامل الامتناع عن الصيام في رمضان؟ 5 نصائح لتجنب المضاعفات الخطيرة

01 مارس 2025 | 05:33 مساءً
أفضل أطعمة للفطور
صحة طب

فيديو | أخصائي تغذية يكشف عن الأطعمة المثالية لزيادة النشاط فى ساعات الصباح.. تعرف عليها

25 يناير 2025 | 08:04 مساءً
أفضل 4 طرق لاختيار مكمل أوميغا 3
صحة طب

بالفيديو شاهد أفضل 4 طرق لاختيار مكمل أوميغا 3 .. مختص في التغذية يجيب

06 يناير 2025 | 01:01 مساءً