كشف الدكتور محمد اليوسف, عن الفروق بين الإصابة بـ الإكتئاب , والشعور بـ القلق, حيث لفت إلي أن كل منهم له سمات تختلف عن الأخر, وجاء ذلك من خلال تدوينة له عبر حسابه الرسمي علي منصة 'إكس'.
الفرق بين الإكتئاب والقلق
حيث أفاد الدكتور محمد اليوسف إستشاري الطب النفسي وإضطرابات المزاج 'الإكتئاب' والقلق, بقوله أن ' الإكتئاب يجعلك تستثقل أي مهمة, وتتثاقل عن أي نشاط, كما أنه يجعلك تشعر بالإعياء والتعب لمجرد التفكير في القيام بأمرٍ ما'.
النتائج المترتبة علي الإصابة بـ الإكتئاب أو الشعور بـ القلق
فيما أضاف الدكتور محمد اليوسف, أن ' القلق يجعلك تضخم المواقف القادمة وتعطيها أكبر من حجمه', كما أوضح أن 'كلاهما أي الإكتئاب والقلق يجعلانك تقلل من إمكانياتك وقدراتك ويضعفان ثقتك بنفسك'.
اقرا ايضا: فوائد مذهلة لـ الزنجبيل.. يعالج البرد والقرحة ويساعد علي إنقاص الوزن الزائد
اقرأ ايضا
