يمتلك الزنجبيل فوائد مذهلة لـ علاج العديد من الأمراض حيث يكافح الكثير من المشاكل الصحية بـ مختلف أنواعها, وفي إطار حرص صحيفة السعودي اليوم, علي تقديم كل ما يهم القراء والمتابعين, نستعرض هذه الفوائد بالتفصيل, وفقاً لآراء الخبراء.
فوائد الزنجبيل في علاج العديد من الأمراض
كشفت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا خبيرة التغذية الروسية في حديث لراديو 'سبوتنيك', عن فوائد الزنجبيل في علاج العديد من الأمراض, ومن بينها ما يلي:
أولاً:
- الزنجبيل يمتلك خصائص مضادة للإلتهابات سواء في تجويف الفم أو الجهاز الهضمي.
لذا, فإنه ينصح بـ إستخدام شاي الزنجبيل أو منقوع الزنجبيل لعلاج قرحة المعدة .
ثانياً:
- الزنجبيل معالج جيد عند الإصابة بنزلات البرد.
ويوصي بـ إضافة الليمون والعسل إلى مشروب الزنجبيل لتقوية فعاليته العلاجية ضد البرد , حيث أن الليمون مصدر مهم لفيتامين C 'المضاد للبرد', أما العسل فيحتوي على العكبر 'صمغ النحل' الذي له تأثير مضاد للإلتهابات، وعناصر دقيقة تساعد على تقوية منظومة المناعة.
ثالثاً:
- الزنجبيل يقاوم تصلب الشرايين .
حيث أنه يمكن إستخدام مشروب الزنجبيل في المراحل الأولي من تصلب الشرايين، أو زيادة في مستوي الكوليسترول، وعندما تكون هذه الحالات لا تتطلب تناول أدوية خاصة.
رابعاً:
- الزنجبيل يساعد علي إنقاص الوزن الزائد .
وذلك لأن مشروب الزنجبيل، بسبب زيوته الطيارة، يسرع عمليات التمثيل الغذائي قليلاً ويمكن اعتبارها بمثابة إضافة إلى النظام الغذائي تهدف إلى إنقاص الوزن .
اقرا ايضا: حرق دهون الجسم وفقدان الوزن في خطوات بسيطة والوصول لـ القوام المثالي
الزنجبيل
الزنجبيل
