خطر الإصابة بأمراض القلب

فوائد البيض
خدمات المواطن السعودي

البيض.. فوائده مذهلة ولكن الإفراط فيه قد يكون خطراً على صحتك

18 نوفمبر 2024 | 07:23 مساءً
الجلوس الطويل يسبب أمراض القلب
صحة طب

دراسة صادمة: الجلوس أكثر من 10 ساعات يوميًا يزيد من خطر قصور القلب

17 نوفمبر 2024 | 11:12 صباحاً
فوائد تناول الفجل يومياً
صحة طب

فوائد تناول الفجل يومياً .. غذاء طبيعي يعزز الصحة

15 نوفمبر 2024 | 11:58 مساءً
أعراض ارتفاع الكوليسترول
صحة طب

أعراض ارتفاع الكوليسترول.. كيف يؤثر على صحتك وما هي العلامات التحذيرية؟

14 نوفمبر 2024 | 09:11 صباحاً
الإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي لمخاطر صحية
صحة طب

دراسة صادمة ..الإفراط في تناول البيض يومياً قد يؤدي للإصابة بأمراض القلب

05 نوفمبر 2024 | 11:32 مساءً
طهي البيض
منوعات اليوم

طريقة غير صحية لـ طهي البيض.. أحذروا منها وحافظوا علي صحتكم "تفاصيل"

01 نوفمبر 2024 | 02:50 مساءً
المكسرات غنية بالدهون الصحية التي لها فوائد كبيرة
صحة طب

8 أطعمة غنية بالدهون الصحية تحسن صحة الدماغ والقلب

25 أكتوبر 2024 | 11:20 مساءً
بذور اليقطين لها فوائد مذهلة
صحة طب

بذور اليقطين .."كنز ثمين" له فوائد مذهلة..أحرص على تناولها

24 أكتوبر 2024 | 10:27 مساءً
فوائد الشاي الاخضر
صحة طب

7 فوائد للشاي الاخضر غنية بالمركبات النباتية المفيدة ومضادات الأكسدة

22 أكتوبر 2024 | 01:32 مساءً
طرق ذكية لتقليل استهلاك الملح وتحسين الصحة العامة دون تغيير الطعم
صحة طب

طرق ذكية لتقليل استهلاك الملح وتحسين الصحة العامة دون تغيير الطعم

20 أكتوبر 2024 | 11:53 صباحاً
الإندومي والنقانق هل يسببان السرطان؟ جدل واسع حول تأثيره على صحة الإنسان
صحة طب

الاندومي والنقانق هل يسببان السرطان؟ جدل واسع حول تأثيره على صحة الإنسان

17 أكتوبر 2024 | 04:17 مساءً
الوقوف مقابل الجلوس: هل يحسن الوقوف صحة القلب؟
صحة طب

الوقوف مقابل الجلوس: هل يحسن الوقوف صحة القلب؟ دراسة تكشف المفاجأة

17 أكتوبر 2024 | 10:29 صباحاً
8مخاطر يسببها الإفراط في استخدام الهاتف المحمول
صحة طب

8مخاطر يسببها الإفراط في استخدام الهاتف المحمول

08 أكتوبر 2024 | 06:16 مساءً
أنفوجراف.. ما الأفضل للجسم التفاح الأحمر أو الأخضر أو الأصفر؟
منوعات اليوم

أنفوجراف.. ما الأفضل للجسم التفاح الأحمر أو الأخضر أو الأصفر؟

28 سبتمبر 2024 | 11:23 مساءً
8000 خطوة يوميًا ..تحقق فوائد صحية بالجملة وتساهم في إنقاص وزنك
صحة طب

8000 خطوة يوميًا ..تحقق فوائد صحية بالجملة وتساهم في إنقاص وزنك

21 سبتمبر 2024 | 09:10 صباحاً
تناول 3 أكواب من القهوة يومياً قد يحمي القلب: دراسة جديدة تكشف التفاصيل
صحة طب

تناول 3 أكواب من القهوة يومياً يحمي قلبك.. دراسة جديدة تكشف التفاصيل

18 سبتمبر 2024 | 04:29 مساءً
الأطعمة المقاومة للأنسولين
صحة طب

أسوأ الأطعمة لمقاومة الأنسولين .. تجنبها أو قلل منها لتحسين صحتك

12 سبتمبر 2024 | 07:23 مساءً
400 ملغرام هو القدر الكافي من القهوة
صحة طب

ماهو القدر الكافي من القهوة حتى لا نعرض قلوبنا للخطر؟

08 سبتمبر 2024 | 10:00 صباحاً
الآثار السلبية علي صحة الجسم من الأطعمة الغنية بـ الدهون المشبعة
صحة طب

الآثار السلبية علي صحة الجسم من الأطعمة الغنية بـ الدهون المشبعة.. دراسة جديدة تكشف

04 سبتمبر 2024 | 12:02 مساءً
النوم في عطلة نهاية الأسبوع مفتاح صحة القلب
صحة طب

النوم في عطلة نهاية الأسبوع مفتاح صحة القلب

30 اغسطس 2024 | 02:42 مساءً
الأطعمة التي يجب تقليلها بعد سن الخمسين
صحة طب

الأطعمة التي يجب تقليلها بعد سن الخمسين: حماية صحتك يبدأ من نظامك الغذائي

29 اغسطس 2024 | 11:49 صباحاً