الدورة الدموية

تمرين 2-2-1 عبر المشي يمنح الجسم لياقة وحيوية
صحة طب

ليس لديك وقت كافي للرياضة..تمرين مذهل يعزز اللياقة البدنية ويحافظ على صحة القلب

07 اغسطس 2026 | 04:38 مساءً
فوائد عصير الطماطم لجسم الإنسان
صحة طب

3 مشروبات طبيعية تساعد على خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب.. تعرف عليهم

10 ديسمبر 2025 | 12:39 مساءً
توابل الزعفران
صحة طب

فوائد الزعفران الصحية وفق الدراسات الحديثة.. دعم نفسي ورؤية أوضح ونوم أفضل

04 ديسمبر 2025 | 08:43 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

الدكتور خالد النمر: المشي 30 دقيقة يوميًا يقلل خطر الجلطات بنسبة 20% دون فقدان وزن

07 نوفمبر 2025 | 01:58 مساءً
أهم النصائح لمرضي القلب
صحة طب

5 عادات يومية بسيطة تقي من أمراض القلب أبرزها النوم الجيد والمشي المنتظم

04 نوفمبر 2025 | 09:38 صباحاً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

استشاري قلب يوضح 3 خطوات ذهبية لخفض ضغط الدم طبيعيًا دون أدوية

31 أكتوبر 2025 | 01:00 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

النمر يحذر من 5 علامات خطيرة للدوخة عند الوقوف تستدعي زيارة الطبيب فورًا

29 أكتوبر 2025 | 08:01 صباحاً
علامات ضعف القلب
صحة طب

نصيحة طبية.. أطعمة تحمي الإنسان من الإصابة بمرض القلب

25 أكتوبر 2025 | 07:11 مساءً
صحة الدماغ
صحة طب

أطعمة مفيدة لـ صحة الدماغ وتعزيز الذاكرة والتركيز "حافظ علي تناولها بـ إستمرار"

17 اغسطس 2025 | 03:00 مساءً
أسباب أغلب مشاكل القدمين
صحة طب

بالفيديو.. شاهد أسباب مشاكل القدمين وطرق علاجها "طبيبة توضح بالتفصيل"

13 اغسطس 2025 | 09:54 صباحاً
فوائد العنب
صحة طب

درسة جديدة تكشف تأثير العنب علي صحة القلب والدماغ والبشرة والأمعاء "مفاجآة"

29 يوليو 2025 | 03:31 مساءً
هل النوم بملابس أفضل أم بدونها
منوعات اليوم

بالفيديو.. مختص يوضح النوم بـ ملابس أم بدون يكون الأفضل للجسم

29 يونية 2025 | 03:20 مساءً
أغذية تساعد علي نمو الشعر بشكل صحي
صحة طب

أغذية تساعد علي نمو الشعر بشكل صحي.. حافظي علي وجودها في نظامك الغذائي

08 يونية 2025 | 09:58 صباحاً
كيف يؤثر المشي على صحة قلبك ؟
صحة طب

كيف يؤثر المشي على صحة قلبك ؟ عش بصحة يجيب على ذلك

05 مايو 2025 | 12:52 مساءً
الاستحمام بالماء البارد أم الحار
صحة طب

الاستحمام بالماء البارد أم الحار؟ المفاضلة بين النشاط والاسترخاء

24 ابريل 2025 | 06:09 مساءً
البابا فرنسيس
منوعات اليوم

السبب وراء وفاة البابا فرنسيس.. الفاتيكان يوضح

22 ابريل 2025 | 11:19 صباحاً
جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن
أخبار السعودية

تكريم سعودي في جنيف .. اختراع جهاز ذكي لدعم مرضى التصلب المتعدد عن بُعد

18 ابريل 2025 | 03:01 مساءً
فوائد المشي
منوعات اليوم

بالفيديو.. ما هو الوقت المثالي للمشي "الخضيري يوضح ويكشف فوائده بالتقصيل"

13 ابريل 2025 | 01:58 مساءً
فوائد الخرشوف لصحة الجسم
صحة طب

بالفيديو.. مختص يكشف فوائد الخرشوف لصحة الجسم "مفيد لـ وظائف الكبد"

03 ابريل 2025 | 02:44 مساءً
الشوكولاته الداكنة
صحة طب

لا تصدق الخرافة.. 8 أطعمة شائعة يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي يومياً

22 مارس 2025 | 05:59 مساءً
علاج مقاومة الأنسولين
صحة طب

فيديو.. طبيب يوضح فوائد شرب ماء وخل التفاح والليمون على الريق يوميًا لمدة 14 يومًا

19 فبراير 2025 | 01:34 مساءً