الحفاظ علي الوزن

150 دقيقة قد تغيّر حياة مريض السكري.

"الصحي السعودي" يؤكد أهمية النشاط البدني لمرضى السكري لتحسين التحكم بمستوى السكر

27 يونية 2025 | 07:55 مساءً

هل توقيت وجباتك يؤثر على وزنك؟

هل توقيت وجباتك يؤثر على وزنك؟ دراسة جديدة تكشف سر الحفاظ علي الوزن الصحي

07 أكتوبر 2024 | 09:35 صباحاً

اصبحت المحليات الصناعية و بدائل السكر الاحرى موجودة بكل فى الامدات الغذائية

"المحليات الصناعية: البديل الصحي المثالي للسكر التقليدي"

28 يوليو 2024 | 09:35 مساءً

فوائد المشي للجسم

فوائد المشي للجسم.. مفيد للقلب ويساعد للحفاظ علي الوزن ويحسن الحالة النفسية

04 يوليو 2024 | 01:04 مساءً

فوائد مذهلة للحبوب ومزايا كبيرة للتخلص من الوزن الزائد

فوائد مذهلة للحبوب ومزايا كبيرة للتخلص من الوزن الزائد

08 ابريل 2024 | 11:58 صباحاً

وزارة الصحة

نصيحة هامة من حساب عش بصحة حول طبق لابد من إضافته على الفطور للحفظ على الوزن طبيعي .. التفاصل من هنا

13 مارس 2024 | 03:50 مساءً

جلطات قلبية

طبيب يكشف 9 علامات تدل على قرب إصابتك بالسكتة القلبية

17 ديسمبر 2023 | 06:12 مساءً

ما هو الحل الأمثل لعلاج تنميل اليدين والقدمين؟

11 سبتمبر 2023 | 03:55 مساءً

النوم

تعرف علي أبرز فوائد النوم لفترات كافية وأضرار العكس.. يحمي من أمراض مزمنة ويتسبب في الشيخوخة المبكرة

05 سبتمبر 2023 | 10:11 صباحاً

انتشار الموت المفاجئ بين الشباب

استشاري قلب يكشف أسباب صادمة لانتشار الموت المفاجئ بين الشباب.. ويستعرض طرق الوقاية

08 يوليو 2023 | 06:50 مساءً

الأفراط في تناول الطعام له مخاطرصحية-صورة تعبيرية

كيف تتجنب المخاطر الصحية في العيد وتحافظ علي وزن رشيق؟

21 ابريل 2023 | 06:49 مساءً

خسارة الوزن

ما هي أسباب لزيادة الوزن السريعة في رمضان؟ تعرف عليها

26 مارس 2023 | 02:59 مساءً

السمنة

المملكة تحتفل باليوم العالمي للسمنة برفع درجات التوعية بأهمية التوازن الغذائي

04 مارس 2023 | 02:35 مساءً