الجهاز

أطعمة ومشروبات شائعة ضمن العادات الغذائية اليومية التي تستدعي الاعتدال للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

أطعمة ومشروبات تضر الجهاز الهضمي.. مشروبات الطاقة واللحوم المصنعة والدقيق الأبيض في دائرة الخطر

14 سبتمبر 2026 | 01:49 مساءً

أبل تزيح الستار عن Mac mini وMac Studio

تكنولوجيا واتصالات

"أبل" تزيح الستار عن Mac mini وMac Studio بإمكانيات مذهلة

25 اغسطس 2026 | 10:18 مساءً

مشروبات قد تسبب الإصابة بسرطان المعدة

اقتصاد وبنوك

هذه المشروبات قد تسبب الإصابة بسرطان المعدة..أحذرها

25 اغسطس 2026 | 03:22 مساءً

ترقب لإطلاق Galaxy S26 FE في 27 أغسطس

تكنولوجيا واتصالات

عشاق هواتف سامسونغ يترقبون إطلاق Galaxy S26 FE في 27 أغسطس

20 اغسطس 2026 | 02:19 مساءً

لقاح تجريبي يحقق نتائج هامة مع السرطان ـتعبيرية

بارقة أمل لمرضى السرطان.. لقاح تجريبي يحقق نتائج هامة

19 اغسطس 2026 | 09:21 مساءً

ميزة جديدة من اتساب لمواجهة النصب

تكنولوجيا واتصالات

"Scam Alert" ..ميزة جديدة من واتساب تتصدى لمحاولات النصب والاحتيال

16 اغسطس 2026 | 05:04 مساءً

تمرين 2-2-1 عبر المشي يمنح الجسم لياقة وحيوية

ليس لديك وقت كافي للرياضة..تمرين مذهل يعزز اللياقة البدنية ويحافظ على صحة القلب

07 اغسطس 2026 | 04:38 مساءً

جهاز Lenovo Googlebook 15

تكنولوجيا واتصالات

تسريبات تكشف النقاب عن جهاز Lenovo Googlebook 15 ..وهذه أهم المميزات

04 اغسطس 2026 | 07:45 مساءً

رحاب محمد عبدالغني

كيف تكونين ماما مونتيسوري؟ بناء طفل واعٍ في زمن التابلت

15 فبراير 2026 | 01:11 صباحاً

منتخب مصر

أخبار الرياضة

فوز بشق الأنفس لمصر على زيمبابوي بأمم أفريقيا

23 ديسمبر 2025 | 01:05 صباحاً

المغرب

أخبار الرياضة

المغرب تعبر جزر القمر بأمم أفريقيا.. وسط حفل افتتاح مثير

22 ديسمبر 2025 | 12:14 صباحاً

دولة ألمانيا

خدمات المواطن السعودي

وزارة التعليم تبدأ التقديم على ابتعاث الإقامة الطبية بمستشفيات ألمانيا

22 ديسمبر 2025 | 12:06 صباحاً

الفول السوداني

9 فوائد صحية للفول السوداني.. يحمي القلب ويدعم الدماغ ويقلل خطر الأمراض

21 ديسمبر 2025 | 09:22 صباحاً

الزنجبيل له فوائد كبيرة ويساهم في تنشيط الدورة الدموية

صدق أولا تصدق.. "الزنجبيل" يساعد في تخفيف الصداع النصفي

20 ديسمبر 2025 | 07:45 مساءً

صفقة انتقال الحارس السنغالي إدوارد ميندي لأهلي جدة في المرحلة الأخيرة

أخبار الرياضة

رسميا.. ميندي يحرس عرين "الراقي" حتى 2028

16 ديسمبر 2025 | 07:57 مساءً

الماء بـ الليمون

10 فوائد من ماء الليمون مع الملح الأسود: مشروب صباحي يعزز الصحة والطاقة

16 ديسمبر 2025 | 09:51 صباحاً

منتخب السعودية

أخبار الرياضة

تعرف على تشكيل الأخضر أمام الأردن في نصف نهائي كأس العرب

15 ديسمبر 2025 | 07:37 مساءً

التهاب الحلق

احتقان الحلق.. الأسباب الشائعة وطرق تخفيف الأعراض ومتى تزور الطبيب

14 ديسمبر 2025 | 03:26 مساءً

الصيام المتقطع

دراسة جديدة.. الصيام المتقطع يساعد على فقدان 8% من الوزن خلال 62 يومًا

12 ديسمبر 2025 | 04:35 مساءً

مانشستر سيتي يواجه إشبيلية في مباراة هامة اليوم ضمن كأس السوبر الأوربي

أخبار الرياضة

مانشستر سيتي يعبر ريال مدريد.. وأرسنال يحافظ على قمة أبطال أوروبا

11 ديسمبر 2025 | 12:58 صباحاً

فوائد بذور الكتان

بالفيديو أخصائي تغذية يكشف فوائد مذهلة لبذور الكتان وتأثيرها على القلب والغدة

09 ديسمبر 2025 | 02:11 مساءً