يغفل الكثيرون الفوائد التي يتمتع بها الزنجبيل في تخفيف الصداع النصفي طبيعيا.
وهناك العديد من الطرق التي تسعد على تخفيف الصداع النصفي جراء شرب الزنجبيل، وذلك وفقا للعديد من الدراسات الحديثة.
ويتوافر الزنجبيل بأشكال متعددة، مثل الطازج، والمطحون، والكبسولات، والشاي.
يحتوي الزنجبيل على مركبات نشطة أبرزها الجينجيرولات والشوغولات، والتي تمتلك خصائص مضادة للالتهاب ومسكنة للألم
أظهرت الدراسات أن الزنجبيل فعال في تقليل الغثيان والقيء المرتبطين بالحمل والعلاج الكيميائي والجراحة
أثبتت الدراسة أن إضافة مستخلص الزنجبيل إلى العلاج التقليدي تساعد في تقليل الحساسية المفرطة للضوء التي تعد من أكثر الأعراض إزعاجاً أثناء نوبات الصداع النصفي
ويحتوي الزنجبيل على مضادات أكسدة قد تساعد في تهدئة الجهاز العصبي
أشارت بعض الأبحاث إلى أن الاستخدام المنتظم للزنجبيل، إلى جانب العلاجات الوقائية، قد يساهم في تقليل تكرار نوبات الصداع النصفي
