السمنة

الأطعمة الغنية بالألياف تحرق الدهون وتواجه السمنة
صحة طب

أطعمة مذهلة غنية بالألياف تحرق الدهون وتواجه السمنة

12 سبتمبر 2026 | 01:25 مساءً
البروتين يساهم في خفض الوزن
صحة طب

"البروتين"..عنصر مذهل يساهم في خفض الوزن

29 اغسطس 2026 | 02:15 مساءً
الفاكهة المجففة تعرقل التخلص من السمنة
صحة طب

7 أطعمة صحية تعرقل هزيمة السمنة ..أحذرها بهذه الطريقة

28 اغسطس 2026 | 02:48 مساءً
الحفاظ على وزن مثالي..مهم
صحة طب

وزنك يعود للزيادة بعد الحمية الغذائية ؟.. 3 قواعد ذهبية تمكنك من الحفاظ على وزن مثالي

23 اغسطس 2026 | 10:30 صباحاً
بعض أدوية السمنة يحمي للقلب
صحة طب

فائدة مذهلة لأدوية السمنة..قد تكون درع واقي للقلب

22 اغسطس 2026 | 11:33 صباحاً
بعض الوجبات تحرق السمنة بسرعة
صحة طب

5 وجبات خفيفة تهزم الدهون بسرعة كبيرة ..تعرف عليها

18 اغسطس 2026 | 01:34 صباحاً
طفرة جينية نادرة تحرق الدهون تلقائياً وتحمي من أمراض القلب والسكري
صحة طب

طفرة جينية نادرة تحرق الدهون تلقائياً وتحمي من أمراض القلب والسكري

13 اغسطس 2026 | 04:59 مساءً
الصيام المتقطع
صحة طب

دراسة جديدة.. الصيام المتقطع يساعد على فقدان 8% من الوزن خلال 62 يومًا

12 ديسمبر 2025 | 04:35 مساءً
توابل الزعفران
صحة طب

فوائد الزعفران الصحية وفق الدراسات الحديثة.. دعم نفسي ورؤية أوضح ونوم أفضل

04 ديسمبر 2025 | 08:43 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

الدكتور خالد النمر: تمارين المقاومة تفوق الكارديو في خفض الكوليسترول

17 نوفمبر 2025 | 03:22 مساءً
طبيب بعمر 100 عام يكشف السر العادةاليومية التي تطيل العمر
صحة طب

بالفيديو.. شاهد طبيب بعمر 100 عام يكشف السر العادةاليومية التي تطيل العمر

29 سبتمبر 2025 | 08:33 صباحاً
ضغط الدم
صحة طب

مخاطر ارتفاع ضغط الدم: الأعراض، المخاطر، والفئات الأكثر عرضة

26 اغسطس 2025 | 12:26 صباحاً
البامية
صحة طب

مفاجآة في البامية.. تكافح السمنة وتحسين مستويات السكر والكوليسترول "تفاصيل"

18 يوليو 2025 | 02:56 مساءً
شاي البابونج
صحة طب

فوائد شاي البابونج.. آمن واقتصادي وفعال لمن يعانون من الأرق

05 يوليو 2025 | 09:17 صباحاً
القهوة سريعة التحضير
صحة طب

دراسة صادمة تكشف عن خطورة إستهلاك القهوة سريعة التحضير علي العين.. تفاصيل

28 يونية 2025 | 01:28 مساءً
الدكتور خالد النمر
صحة طب

لماذا يشعر البعض بـ أسباب حرارة وألم القدمين ليلاً "دكتور خالد النمر يجيب"

01 مايو 2025 | 09:30 صباحاً
الأسباب وراء الشعور بتكسير الجسم والتعب عند الاستيقاظ
منوعات اليوم

بالفيديو.. شاهد الأسباب وراء الشعور بتكسير الجسم والتعب عند الاستيقاظ

24 ابريل 2025 | 01:49 مساءً
ارتفاع متوسط عمر الإنسان في المملكة
صحة طب

ارتفاع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا بفضل التحول الصحي ضمن رؤية 2030

20 ابريل 2025 | 05:12 مساءً
تجمع الباحة الصحي
صحة طب

تجمع الباحة الصحي يحتفل بيوم الصحة العالمي مع فعاليات توعوية مميزة

11 ابريل 2025 | 09:18 مساءً
وظائف جديدة من الشؤون الصحية بالحرس الوطني
وظائف اليوم

وظائف جديدة من الشؤون الصحية بالحرس الوطني عبر بوابة التوظيف .. التفاصيل من هنا لا تفوتك

09 ابريل 2025 | 03:11 مساءً
فوائد التوقف عن تناول اللحوم
منوعات اليوم

فوائد التوقف عن تناول اللحوم واتباع النظام الغذائي النباتي

28 مارس 2025 | 07:55 مساءً