الكربوهيدرات

شوربة العدس
صحة طب

أفضل بديل للحوم الحمراء.. فوائد شوربة العدس الصحية للجسم والشعر وبناء العضلات

06 نوفمبر 2024 | 11:41 صباحاً
علامات تظهر علي الوجة تدل علي وجود مشاكل صحية
صحة طب

علامات تظهر علي الوجة تدل علي وجود مشاكل صحية.. إعرفيها بالتفصيل وإنتبهي لـ صحتك

27 أكتوبر 2024 | 12:12 مساءً
وجبة إفطار
صحة طب

وجبتك حسب الجنس.. اكتشف ما يحتاجه جسمك فى وجبة الإفطار ليوم مفعم بالنشاط

17 أكتوبر 2024 | 11:05 صباحاً
فوائد شرب الماء
صحة طب

فوائد قد لا تعرفها عن الماء للجسم.. من زيادة التركيز إلى صحة البشرة

09 أكتوبر 2024 | 11:59 مساءً
أطعمة تساعد علي تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم
صحة طب

أطعمة تساعد علي تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم.. حافظ علي وجودها في نظامك الغذائي

03 أكتوبر 2024 | 11:56 صباحاً
وجبات خفيفة تزيد شعور الشبع
صحة طب

وداعا للجوع ليلا: خيارات خفيفة وصحية تزيد الشبع قبل النوم

30 سبتمبر 2024 | 02:01 مساءً
طالب طب يتناول 720 بيضة في شهر لدراسة تأثيرها على الكوليسترول
صحة طب

طالب طب يتناول 720 بيضة في شهر لدراسة تأثيرها على الكوليسترول

26 سبتمبر 2024 | 09:35 صباحاً
مختص يختبر سكر الدم بعد تناول البطاطا المسلوقة ويشارك النتيجة
صحة طب

بالفيديو.. مختص يختبر سكر الدم بعد تناول البطاطا المسلوقة ويشارك النتيجة

26 سبتمبر 2024 | 07:49 صباحاً
8000 خطوة يوميًا ..تحقق فوائد صحية بالجملة وتساهم في إنقاص وزنك
صحة طب

8000 خطوة يوميًا ..تحقق فوائد صحية بالجملة وتساهم في إنقاص وزنك

21 سبتمبر 2024 | 09:10 صباحاً
دهون البطن تؤثر على جمال المرأة ورشاقتها
صحة طب

طريقة القضاء على دهون البطن لدى النساء والحفاظ على وزن مثالي

20 سبتمبر 2024 | 10:05 صباحاً
نظام غذائي لعلاج القولون العصبى
صحة طب

مفاجأة جديدة في عالم التغذية.. كيف يؤثر تقليل النشويات والسكريات على القولون العصبي؟

18 سبتمبر 2024 | 11:50 صباحاً
الأطعمة المقاومة للأنسولين
صحة طب

أسوأ الأطعمة لمقاومة الأنسولين .. تجنبها أو قلل منها لتحسين صحتك

12 سبتمبر 2024 | 07:23 مساءً
الأطعمة التي يجب تقليلها بعد سن الخمسين
صحة طب

الأطعمة التي يجب تقليلها بعد سن الخمسين: حماية صحتك يبدأ من نظامك الغذائي

29 اغسطس 2024 | 11:49 صباحاً
IDip نظام مذهل لإنقاص الوزن عبر الاعتماد على عنصرين غذائين فقط
صحة طب

"IDip"نظام مذهل لإنقاص الوزن عبر الاعتماد على عنصرين غذائين فقط

27 اغسطس 2024 | 09:32 صباحاً
البرتقال.. تقليد رياضي قديم يعزز الطاقة ويمنع الجفاف
صحة طب

البرتقال.. تقليد رياضي قديم يعزز الطاقة ويمنع الجفاف خلال فترة الاستراحة بين شوطي المباراة

26 اغسطس 2024 | 01:03 مساءً
التفاح
صحة طب

أضرار التفاح الأخضر أمور لن تصدقها.. تسمم وإسهال وحساسية

23 اغسطس 2024 | 02:20 مساءً
الموز له فوائد صحية مذهلة
صحة طب

8فوائد مذهلة للموز ..الإحساس بالسعادة وصحة القلب والبشرة والعظام ..في المقدمة

23 اغسطس 2024 | 09:54 صباحاً
الوجبات الغذائية الصحية خلال اليوم الدراسي: مفتاح لتجنب التعب والإرهاق والجوع لدى الطلاب
صحة طب

الوجبات الغذائية الصحية خلال اليوم الدراسيصض-=شث3ق4دج.. مفتاح لتجنب التعب والإرهاق والجوع لدى الطلاب

20 اغسطس 2024 | 04:52 مساءً
المرأة تستطيع فقدان الوزن بسهولة عبر العلاج الهرموني
صحة طب

كيف تستطيع المرأة فقدان الوزن بسهولة في ما بعد الأربعين؟

16 اغسطس 2024 | 09:54 صباحاً
مصادر البروتين أساسيات الغذاء الصحي والمتوازن
صحة طب

مصادر البروتين أساسيات الغذاء الصحي والمتوازن ..أعرف التفاصيل

12 اغسطس 2024 | 01:43 مساءً
اصبحت المحليات الصناعية و بدائل السكر الاحرى موجودة بكل فى الامدات الغذائية
صحة طب

"المحليات الصناعية: البديل الصحي المثالي للسكر التقليدي"

28 يوليو 2024 | 09:35 مساءً