قام حساب عش بصحة التابع لوزارة الصحة السعودية بنشر تغريدة علي حسابه الرسمي علي موقع التواصل الاجتماعي تويتر ضمن مبادرة ملحك يكفي يتناول بالحديث فيها علي الفلفل الأسود البديل لملح الطعام، حيث يستعرض الفوائد الصحية للفلفل الأسود مع توعية المواطنين بإستخدامه، في السطور التالية علي موقعكم المفضل صحيفة السعودي اليوم دعونا نتعرف علي الفوائد الصحية للفلفل وهل يمكن استخدامه بكمية كبيرة أم لا؟
الفلفل الأسود
فوائد الفلفل الأسود الصحية
وفق الإنفوجرافيك الذي نشره حساب عش بصحة حول فوائد الفلفل الأسود فهي كالتالي ذكرها:
- تعزيز صحة القلب لاحتوائه علي مركب البيبرين الذي يساعد علي الحماية من الالتهابات وتنظيم ضغط الدم.
- مضاد للالتهابات فهو يعتبر طارد طبيعي للبلغم ومساعد علي تفتيت المخاط وترسبات البلغم في الجهاز التنفسي بسبب نزلات البرد.
ستحب قراءة: ما هي حصتك من الملح في اليوم ؟ حساب عش بصحة يجيب لجميع المواطنين
فوائد الفلفل الأسود الصحية
هل يمكن استخدام الفلفل بنسبة كبيرة في الطعام؟
ينصح دائما باستخدام الكمية المناسبة منه والطبيعية لا زائد ولا نقصان حتى لا تتعرض صحتك للخطر، فكل شيء بالاعتدال يصبح جيدًا ومفيدًا للصحة.
في النهاية تستطيع متابعة كل جديد حول أخبار حساب عش بصحة عن طريق موقعنا صحيفة السعودي اليوم.
