يفضل الكثير منا بعض المشروبات بشكل خاص, حيث أننا إعتدنا علي تناولها بشكل مستمر ودائما, إلا أن بعض هذه المشروبات قد تتسبب لنا في مشكلات صحية, أو تأثير سلبي علي البشرة والجلد, وفي إطار حرص صحيفة السعودي اليوم , علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض المشروبات التي تضر البشرة وتجعلك تبدو أكبر سناً.
مشروبات تجعلك تبدو أكبر سناً
وبحسب خبراء التغذية والأطباء, فإن هناك 3 مشروبات يمكن أن تحفز شيخوخة بشرتك لتبدو أكبر سناً، وهي كما يلي:
أولاً:
- القهوة
الجدير ذكره, أن القهوة لها العديد من الفوائد الصحية للدماغ وصحة الأمعاء، الإ أن الكافيين مدر للبول ما قد يؤدي إلى جفاف الجسم والبشرة لتبدو أكبر سنا, لذلك يجب عدم الإكثار من كمية القهوة المستهلكة خلال اليوم.
ثانياً:
- الصودا
من المعروف أن الصودا مليئة بالسكريات التي تزيد من نسبة الجلوكوز في الدم, هذا قد يؤدي إلى زيادة الإلتهاب، وهو أحد الأسباب الرئيسية لشيخوخة الجلد.
ثالثاً:
- الكحول
حيث أن الكحول يعمل علي تجفيف الجلد والجسم، كما يؤدي إلى شيخوخة الدماغ ويضر بالأمعاء، بالإضافة إلي أنه مضر للكبد ويضر بشكل مباشر بالنوم, وكل هذه الأمور تجعل الكحول ضار للغاية لبشرتك وجسمك.
اقرا ايضا: نصائح لمرضي القلب في رمضان.. إتبعها وحافظ علي صحة قلبك وسلامتك
