حذر المركز الوطني للأرصاد، من طقس موجة طقس حارة على مختلف مناطق المملكة، خلال اليوم الجمعة وغدًا السبت، لتتراوح ما بين 44 إلى47 درجة مئوية.
نصائح طبية لتجنب موجة الطقس الحارة
وفي هذا الصدد، وجه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، عدد من النصائح الطبية، التي يجب أن يراعيها المواطن في هذه الفترة التي تشهد ارتفاع في درجات الحرارة.
شرب السوائل واستخدام الشمسية
ونشر النمر، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، نصائح طبية في هذه الأجواء، وجاءت في النقاط التالية:
1.أكثر من شرب السوائل البارده وتناول الفواكه الغنيه بالسوائل.
2.ابتعد عن الخروج والمشاوير في ذروة حرارة الشمس وان كان لابد فعليك'بالشمسيه'.
3.البس ملابس فضفاضة فاتحة الالوان.
4.لاتترك طفلا أبدا في سيارة لوحده ولو'دقيقتين'!!
5. الاستحمام يوميا والاهتمام بنظافة الجلد.
اقرأ ايضا
