علامات قلة النوم

النوم الجيد مهم للحصول على الراحة و السعادة
صحة طب

هل تكفي 6 ساعات من النوم في الليلة؟ تعرف علي تأثير النوم على الصحة العامة

27 أكتوبر 2024 | 11:13 صباحاً
تطبيق الاختبارات الوطنية نافس
خدمات المواطن السعودي

إصدار بطاقات الأداء المدرسي في نافس 2024 أهم النتائج وكيفية الاستفادة منها

14 اغسطس 2024 | 05:37 مساءً
الطلاب في المدارس
رمضان 2024

18 رمضان 1445هـ أخر أيام الدراسة.. موعد عطلة عيد الفطر للطلاب والمعلمين في المملكة

21 مارس 2024 | 12:48 مساءً
اعراض قلة النوم
صحة طب

تهدد النساء على وجه الخصوص.. آثار قلة النوم ومخاطره الصحية على الإنسان

24 فبراير 2024 | 11:38 مساءً
مشروبات الطاقة
صحة طب

إن كنت من مدمني مشروبات الطاقة.. تعرف على آثارها الجانبية والكمية المناسبة ليومك

08 فبراير 2024 | 09:58 مساءً
عصابة رأس ذكية
صحة طب

علماء بريطانيون يطورون عصابة رأس ذكية لوقف الجز على الأسنان أثناء النوم

01 يناير 2024 | 06:12 مساءً
النوم
صحة طب

"مختص" يكشف عن المعدل المتوسط للنوم يومياً.. والتأثير الخطير لقلة عدد ساعاته على الصحة

29 ديسمبر 2023 | 01:23 مساءً
وضعيات النوم
صحة طب

طبيب يحذر من وضعيتين للنوم هما الأكثر ضررًا بالجسم تعرف عليهما

28 ديسمبر 2023 | 09:41 مساءً
وضعيات النوم
صحة طب

وضعيات الرأس الأكثر ضررا أثناء النوم.. استشاري يجيب ويوضح أفضل وضعية

27 ديسمبر 2023 | 12:38 مساءً
النمر
صحة طب

"مختص" يحذر من تصرف أثناء النوم في المربعانية يؤدي للوفاة

17 ديسمبر 2023 | 06:03 مساءً
اعراض عدم النوم
صحة طب

قد يتسبب بوفاتك.. هذا ما يحدث للجسم عند البقاء مستيقظًا لأكثر من 18 ساعة

04 ديسمبر 2023 | 05:26 مساءً
النوم
منوعات اليوم

استشاري يكشف خطورة عادة تفعلها أثناء النوم:"تُسبب الموت المفاجئ"

23 نوفمبر 2023 | 07:02 مساءً
نصائح لحماية شعرك
منوعات اليوم

منها تمشيطه.. تعرفي علي نصائح لحماية شعرك وتعزيز صحته خلال النوم

23 نوفمبر 2023 | 01:09 مساءً
النوم
صحة طب

تعرف علي أبرز فوائد النوم لفترات كافية وأضرار العكس.. يحمي من أمراض مزمنة ويتسبب في الشيخوخة المبكرة

05 سبتمبر 2023 | 10:11 صباحاً
وزارة التعليم
تكنولوجيا واتصالات

بعدد 16 جامعة ..الجامعات الحكومية تفتح أبوابها أمام الطلاب للتسجيل

09 يوليو 2023 | 11:09 صباحاً
حفل تكريم
أخبار السعودية

بالفيديو..يرعى أمير منطقة"حائل" حفل تكريم الطلاب المتفوقين دراسياً بالإدارة العامة للتعليم بحضور وكيل الإمارة

13 يونية 2023 | 03:26 مساءً
قلة النوم
منوعات اليوم

بالفيديو..مفاجأة.. الغامدي المحروم من النوم منذ 40 عام يوضح حالته الصحية ويكشف تشخيص الأطباء له

07 يونية 2023 | 12:48 صباحاً
قلة النوم
صحة طب

مشاكل صحية وأضرار.. استشاري يحذر من قلة النوم في رمضان

26 مارس 2023 | 10:35 صباحاً
طلاب
أخبار السعودية

غياب معظم طلاب هذه المنطقة بالمملكة في أول أيام الشهر الفضيل

23 مارس 2023 | 12:42 مساءً
قلة النوم علي الطلاب
صحة طب

عش بصحة: 6 علامات لقلة النوم تؤثر علي الأداء الدراسي للطلاب

18 مارس 2023 | 12:04 مساءً