صحة العظام

الشاي
صحة طب

دراسة جديدة تكشف تأثير القهوة والشاي على صحة العظام لكبار السن.. تفاصيل

05 ديسمبر 2025 | 02:22 مساءً
الصيام المتقطع: تقييد الطعام لـ 8 ساعات يومياً قد يساعد في الوقاية من السكري
صحة طب

احذر .. تجاهل وجبة الإفطار أو تناول العشاء قبل النوم

06 سبتمبر 2025 | 09:35 مساءً
كالسيوم
صحة طب

كيف تعرف إصابتك بنقص الكالسيوم من خلال تلك الأعراض؟

02 سبتمبر 2025 | 04:47 مساءً
5 فوائد صحية عند تناولك الخيار يوميًا تشمل ضبط الضغط وترطيب الجسم
صحة طب

صدق أو لا تصدق .. فوائد وعناصر غذائية متكاملة في ماء الخيار

30 اغسطس 2025 | 05:02 مساءً
الفواكه
صحة طب

فوائد التفاح والجوافة والأناناس والرمان والبرتقال والأفوكادو والمانجو والكيوي والموز لصحة الإنسان

24 اغسطس 2025 | 12:50 صباحاً
الكيوي
صحة طب

تناول الكيوي يومياً مفيد لصحة قلبك ومناعتك.. تعرف علي فوائده بالتفصيل

10 اغسطس 2025 | 02:44 مساءً
فوائد القرنفل
صحة طب

فوائد القرنفل.. كنز لصحة وسلامة الجسم

31 مايو 2025 | 02:23 مساءً
نائب وزير الصناعة والثروة المعدنية
اقتصاد وبنوك

"الصناعة" تدشّن أول مصنع متكامل للأدوية البيولوجية وتفتتح مشروعات بنية تحتية بالرياض

29 مايو 2025 | 07:52 مساءً
السلمون ضمن قائمة الأسماك الأكثر فائدة لصحتك
صحة طب

خبير تغذية يكشف عن "الوجبة الأكثر صحة في العالم".. مكونة من 3 أطباق متكاملة

13 ابريل 2025 | 03:00 مساءً
فوائد التين المجفف
صحة طب

لن تصدق ما يفعله التين المجفف لصحتك.. 7 فوائد صحية رائعة

15 مارس 2025 | 01:48 مساءً
7 علامات الأكثر شيوعًا لنقص فيتامين د خاصة في فصل الشتاء
صحة طب

7 علامات الأكثر شيوعًا لنقص فيتامين د خاصة في فصل الشتاء تعرف عليهم بالتفاصيل

04 فبراير 2025 | 02:54 مساءً
فوائد مغلي البقدونس
صحة طب

مشروب واحد كل صباح يسرع حرق الدهون ويحسن صحة العظام والمفاصل

30 يناير 2025 | 12:51 مساءً
فوائد الحليب
صحة طب

دراسة تكشف: كوب واحد من الحليب يوميًا قد يحميك من مرض خطير لهذا السبب

12 يناير 2025 | 01:07 مساءً
كوب من التمر بالحليب الدافئ
صحة طب

فوائد تناول كوب من التمر بالحليب الدافئ لجسمك.. تقوية العظام وتحسين الهضم والنوم

31 ديسمبر 2024 | 11:40 صباحاً
وفاة مشهورة تيك توك بيندري بويسن بعد صراع طويل مع مرض الشيخوخة المبكرة
منوعات اليوم

وفاة مشهورة تيك توك بيندري بويسن بعد صراع طويل مع مرض الشيخوخة المبكرة

20 ديسمبر 2024 | 12:02 مساءً
أطعمة تساهم في معالجة آلام المفاصل وتحسن الحركة
صحة طب

أطعمة تساهم في معالجة آلام المفاصل وتحسن الحركة.. تعرف عليها وضيفها في نظامك الغذائي

17 ديسمبر 2024 | 01:29 مساءً
أعراض نقص فيتامين د
صحة طب

هل تعاني من التعب المستمر؟ إليك 7 أعراض لنقص فيتامين د وطرق طبيعية لعلاجه

09 ديسمبر 2024 | 01:13 مساءً
الطقس البارد على صحة المفاصل
صحة طب

كيف يؤثر الطقس البارد على صحة المفاصل؟ وأبرز النصائح للوقاية والعلاج

06 ديسمبر 2024 | 08:10 مساءً
7 أطعمة نباتية غنية بالكالسيوم وتساهم في الحفاظ على صحة العظام والقلب
صحة طب

7 أطعمة نباتية غنية بالكالسيوم وتساهم في الحفاظ على صحة العظام والقلب

03 ديسمبر 2024 | 07:43 مساءً
فوائد البيض
خدمات المواطن السعودي

البيض.. فوائده مذهلة ولكن الإفراط فيه قد يكون خطراً على صحتك

18 نوفمبر 2024 | 07:23 مساءً
6 فيتامينات ومعادن المفتاح لشيخوخة صحية
صحة طب

6 فيتامينات ومعادن المفتاح لشيخوخة صحية

02 نوفمبر 2024 | 11:57 مساءً