صحة الدماغ

المكسرات غنية بالدهون الصحية التي لها فوائد كبيرة
صحة طب

8 أطعمة غنية بالدهون الصحية تحسن صحة الدماغ والقلب

25 أكتوبر 2024 | 11:20 مساءً
أطعمة لتقليل الإصابة بالخرف
صحة طب

مفتاح الشباب الدائم.. 5 أنواع من الأطعمة الشهيرة تحميك من مخاطر الخرف

26 سبتمبر 2024 | 10:57 صباحاً
8 عادات صباحية مذهلة تعزز ذاكرة الطلاب
صحة طب

8 عادات صباحية مذهلة تعزز ذاكرة الطلاب..أحرص عليها

09 سبتمبر 2024 | 09:51 صباحاً
فيتامين سي يساهم في الوقاية من الخرف والزهايمر
صحة طب

فيتامين سي حائط صد ضد الخرف والزهايمر..أحرص على تناوله

26 اغسطس 2024 | 10:06 صباحاً
أفضل 5 أنظمة غذائية صحية في العالم: مزيج من الثقافة والتغذية والبيئة
صحة طب

أفضل 5 أنظمة غذائية صحية في العالم.. مزيج من الثقافة والتغذية والبيئة

25 اغسطس 2024 | 01:08 مساءً
مشروب القرفة والكركم له فوائد كبيرة
صحة طب

12 فائدةمذهلة لمشروب القرفة والكركم تساهم في إنقاص الوزن وتقوية المناعة وتحسين الهضم

22 اغسطس 2024 | 10:37 صباحاً
الحفاظ على نظام غذائي صحي يحافظ على صحة الدماغ والامعاء
صحة طب

صحة الأمعاء والدماغ مفتاح السعادة ..كيف تحقق ذلك؟

01 اغسطس 2024 | 10:00 صباحاً
الصيام المتقطع صحة للقلب
صحة طب

الصيام المتقطع: السر الخفي لصحة أفضل وجسم أنحف

25 يوليو 2024 | 09:53 مساءً
شاهد بالفيديو أسرار غذائية من د. شينتاني للحفاظ علي دماغ أقوى ذاكرة أذكى
صحة طب

شاهد بالفيديو أسرار غذائية من د. شينتاني للحفاظ علي دماغ أقوى ذاكرة أذكى

14 يوليو 2024 | 01:48 مساءً
العلاقة بين الرجل والمرأة
منوعات اليوم

التحدث مع امرأة لمدة 5 دقائق فقط يُحسّن الصحة العقلية للرجل ويُحمي دماغه!

01 يوليو 2024 | 09:26 مساءً
الحفاظ على بعض العادات اليومية يمنحك السعادة
صحة طب

9عادات يومية مفتاح السعادة وتحسن الحالة المزاجية..أحرص عليها

30 يونية 2024 | 10:16 صباحاً
وداعًا للكرش .. سر التخلص من دهون البطن في 36 ساعة فقط
صحة طب

وداعًا للكرش .. سر التخلص من دهون البطن في 36 ساعة فقط! أخصائية تغذية تجيب

28 يونية 2024 | 01:08 مساءً
10 عادات يومية تعزز النشاط الذهني وتزيد من التركيز
صحة طب

10 عادات يومية تعزز النشاط الذهني وتزيد من التركيز

09 يونية 2024 | 09:22 صباحاً
الحفاظ على نظام عذائي صحي يحمي العقل من الشيخوخة
صحة طب

نظام غذائي لإنقاص الوزن له فوائد مذهلة لمنع شيخوخة العقل

31 مايو 2024 | 10:09 صباحاً
بعض العادات تحافظ على ذكائك مع تقدم العمر
صحة طب

هل تسعى ليظل عقلك ذكي ونشط مع التقدم في العمر ..8عادات تحقق ذلك!

30 مايو 2024 | 09:17 مساءً
فوائد مذهلة للطماطم في الحفاظ على صحة الدماغ وحماية العين من الضوء الأزرق
صحة طب

فوائد مذهلة للطماطم في الحفاظ على صحة الدماغ وحماية العين من الضوء الأزرق

27 مايو 2024 | 08:50 مساءً
الأطعمة الصحية للطلاب خلال فترة الأمتحانات
خدمات المواطن السعودي

10 نصائح مهمة للتغذية الصحية والتركيز للطلاب خلال فترة الامتحانات .. الخبراء ينصحون

21 مايو 2024 | 10:49 صباحاً
أرخص مستوصف فحص الرخصة بجدة 2024 وأسعار الفحص الطبي لتجديد الرخصة
خدمات المواطن السعودي

أرخص مستوصف فحص الرخصة بجدة 2024 وأسعار الفحص الطبي لتجديد الرخصة

05 مايو 2024 | 03:44 مساءً
النظام الغذائي المتوزان يساهم في رفع مستوى الذكاء
صحة طب

النظام الغذائي المتوزان مفتاح الذكاء ..أحرص عليه

26 ابريل 2024 | 05:32 مساءً
الامتنان يمنحك السعادة وتحافظ على صحة الدماغ
صحة طب

عادة تمنحك السعادة وتحافظ على صحة الدماغ

04 ابريل 2024 | 11:04 صباحاً
الاستخدام المتكرر للزيوت يسبب تلف الدماغ
صحة طب

دراسة حديثة تدق ناقووس الخطر..الاستخدام المتكرر للزيوت يسبب تلف الدماغ

29 مارس 2024 | 12:31 مساءً