المؤشر الجلايسيمي

تناول الخضروات أولا مهم لمرضى السكري

60 طعامًا آمنًا لمرضى السكري.. كيف تتناول أطعمتك المفضلة دون ارتفاع في سكر الدم؟

16 اغسطس 2026 | 02:11 صباحاً

الفول السوداني

9 فوائد صحية للفول السوداني.. يحمي القلب ويدعم الدماغ ويقلل خطر الأمراض

21 ديسمبر 2025 | 09:22 صباحاً

فاكهة الكرز

بالفيديو.. شاهد نتيجة تجربة فحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول الكرز "مختص يكشفها بالتفصيل"

27 يوليو 2025 | 09:23 صباحاً

أفضل أطعمة للفطور

فيديو | أخصائي تغذية يكشف عن الأطعمة المثالية لزيادة النشاط فى ساعات الصباح.. تعرف عليها

25 يناير 2025 | 08:04 مساءً

مختص يفحص سكر الدم بعد تناول الفراولة ويكشف عن النتائج المدهشة!

شاهد بالفيديو: مختص يفحص سكر الدم بعد تناول الفراولة ويكشف عن النتائج المدهشة!

29 سبتمبر 2024 | 07:05 صباحاً

دكتور ايهاب عادل

أخصائي تغذية يكشف أكثر الأطعمة التي تسبب دهون على الكبد

23 يوليو 2024 | 02:51 صباحاً

نقع الأرز في الماء يخفض مستويات السكر في الدم

هذه الطريقة في إعداد الأرز تخفض مستويات السكر في الدم

25 مايو 2024 | 10:04 صباحاً