الرئيسية
أخبار السعودية
اقتصاد وبنوك
السوق العقاري السعودي
خدمات المواطن السعودي
المزيد
عالم الطاقة
أخبار الرياضة
تكنولوجيا واتصالات
أهم الأخبار
مقالات السعودي اليوم
رمضان 2024
وظائف اليوم
عالم السيارات
صحة طب
منوعات اليوم
عرب وعالم
فن وثقافة
ابحث
الرئيسية
أخبار السعودية
اقتصاد وبنوك
السوق العقاري السعودي
خدمات المواطن السعودي
عالم الطاقة
أخبار الرياضة
تكنولوجيا واتصالات
أهم الأخبار
مقالات السعودي اليوم
رمضان 2024
وظائف اليوم
عالم السيارات
صحة طب
منوعات اليوم
عرب وعالم
فن وثقافة
التوتر والقلق
الرئيسية
التوتر والقلق
منوعات اليوم
التحدث مع امرأة لمدة 5 دقائق فقط يُحسّن الصحة العقلية للرجل ويُحمي دماغه!
01 يوليو 2024 | 09:26 مساءً
صحة طب
كيف تهزم الحموضة في عيد الأضحى وتستمتع بطعام شهي؟
15 يونية 2024 | 11:53 صباحاً
صحة طب
المشي نصف ساعة يومياً... مفتاحك لصحة أفضل ووزن أقل
13 يونية 2024 | 10:19 مساءً
صحة طب
10 عادات يومية تعزز النشاط الذهني وتزيد من التركيز
09 يونية 2024 | 09:22 صباحاً
صحة طب
قنبلة موقوتة.. «التوتر والقلق» يتسبب في حزمة من الأمراض الخطير تعرف عليها
08 يونية 2024 | 08:39 مساءً
صحة طب
"العلاج بالضوء على الرأس والبطن" بارقة أمل لهزيمة التوتر
28 مايو 2024 | 07:29 مساءً
صحة طب
عش بصحة توضح.. كيف يمكن أن يساعد الميلاتونين في تعديل النوم خلال العيد ؟
13 ابريل 2024 | 05:18 مساءً
رمضان 2024
نظام غذائي صحي للطلاب في رمضان.. إتبعه وحافظ علي نشاطك وتركيزك خلال الشهر الكريم
12 مارس 2024 | 02:52 مساءً
صحة طب
أهمها تعزيز المناعة أو فقدان الوزن.. 17 فائدة لتناول البيض المسلوق يوميًا
06 مارس 2024 | 11:48 مساءً
صحة طب
بالفيديو.. تمارين رياضية تزيد إفراز هرمونات السعادة وتخلصك من القلق والتوتر نهائيًا
09 يناير 2024 | 11:59 صباحاً
صحة طب
عشبة شهيرة تعالج 3 أمراض خطيرة وتحميك من القلق والتوتر.. أخصائي تغذية يوضح
06 يناير 2024 | 05:07 مساءً
صحة طب
علماء بريطانيون يطورون عصابة رأس ذكية لوقف الجز على الأسنان أثناء النوم
01 يناير 2024 | 06:12 مساءً
صحة طب
ماذا يحدث لجسمك عند تناول شاي مضاف إليه زنجبيل وليمون؟
12 ديسمبر 2023 | 11:36 صباحاً
صحة طب
تجنب الإصابة بالاحتراق النفسي بسبب العمل والإجهاد.. وتلك "أبرز أعراضه و7 نصائح للوقاية منه"
09 ديسمبر 2023 | 02:09 صباحاً
منوعات اليوم
سلاح ذو حدين .. دراسة تكشف عن 7 فوائد صحية مهمة مقابل 4 آثار جانبية عند تناول أوراق الجوافة
28 نوفمبر 2023 | 07:59 مساءً
صحة طب
فيتامين واحد للتخلص من الخوف والهلع.. تعرف عليه
28 نوفمبر 2023 | 03:50 مساءً
صحة طب
استشاري يكشف أسباب الصداع عند الأطفال وطرق علاجه بسهولة دون أدوية
16 نوفمبر 2023 | 08:12 مساءً
صحة طب
أنسي الألم تمامًا.. تعرف علي أنواع من الزيوت هتساعدك علي تخفيف ألم الدورة الشهرية
10 نوفمبر 2023 | 10:22 مساءً
صحة طب
قد يسبب لك إزعاج دائمًا.. حل نهائي لعلاج آلام القولون العصبي في 10 دقائق
03 نوفمبر 2023 | 03:58 مساءً
صحة طب
"متلازمة الجوع الليلي" كل ما تريد معرفتة عنها من أعراض وطرق علاج
23 أكتوبر 2023 | 04:02 مساءً
منوعات اليوم
جاب سلام لفيروز ..دراسة الاستماع لتغريد العصفور يخفف أعراض القلق
17 أكتوبر 2023 | 09:12 مساءً