تحدث طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري, عن فوائد تناول مرضى السكري القرفة بعد الوجبة, وفي إطار حرص موقع السعودي اليوم, علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض هذه الفوائد بالتفصيل.
فوائد القرفة لمرضى السكري
وجاء ذلك من مقطع فيديو, نشر طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري علي منصة 'إكس', حيث أفاد بقوله ' تم إجراء دراسة على مدى 15 عاما منذ عام 2003 حتى عام 2018، شملت أشخاص من مصابي مرضى السكري وكانوا يتناولون أنواع مختلفة من القرفة بكميات معتدلة، ووجدوا أن السكر التراكمي لديهم نزل2, 0 إلى 0,8 ، ما يعني أن من كان السكر لديهم 6 نزل إلى 4,2 وبعضهم 4,8، كما وجدوا السكر الصائم لديهم نزل إلى 52 ملي جرام، بمعنى إذا كان 250 أصبح 198'.
تحسن ملحوظ
وأضاف 'في دراسة أخرى أجريت على 80 امرأة يعانون من تكيسات المبايض، وكن يتناولن القرفة يوميا بمقدار 1.5 جرام على مياه حارة أو السلطة، ووجدوا تحسن السكر الصائم لديهن، وكفاءة الإنسولين ارتفعت'.
مضادات الأكسدة
وعلي أثر ذلك, فقد أوضح الشهري, أن ' العلماء توصلوا إلى أن القرفة مليئة بمضادات الأكسدة، وتقلل الإنسولين وتزيد من كفاءة الإنسولين، وتساعد على سحب السكر من الدم إلى الخلايا'.
لمريض السكري القرفة بعد الوجبة وش سوت في سكره؟؟ pic.twitter.com/Ep5KTRwAE9
— سعود الشهري (@saud_alshehry_) May 8, 2025
