لا يقتصر التلوث البيئي على الهواء والماء فحسب، بل يمتد أيضًا إلى منازلنا، حيث يمكن لبعض الأدوات المنزلية التي نستخدمها يوميًا أن تزيد من مخاطر الإصابة بالأورام السرطانية. ورغم أن هذه الأدوات ليست خطيرة بالضرورة إذا تم استخدامها بحذر، إلا أن البحث عن بدائل طبيعية أو تقليل التعرض لها يمكن أن يقلل من المخاطر المحتملة.
دهان الحوائط
يحتوي العديد من أنواع دهانات الحوائط على مواد كيميائية مسرطنة مثل **إثيلين البنزين** و**التولين**، والتي قد تتبخر في الهواء وتؤدي إلى مخاطر صحية. ويُفضل استخدام أنواع الدهانات الخالية من هذه المواد أو التي تحتوي على نسبة منخفضة منها لتقليل خطر التعرض للسموم.
عبوات المياه وحاويات الطعام البلاستيكية
العبوات البلاستيكية المستخدمة في تخزين المياه والطعام قد تتحلل بمرور الوقت، وتتحول إلى جزيئات بلاستيكية دقيقة تنتقل إلى الجسم عبر الطعام والماء. وقد تم العثور على آثار لهذه الجزيئات في الكلى ولكبد والدماغ البشري، مما يزيد من احتمال الإصابة بالسرطان. لذلك، يوصى باستخدام بدائل مثل الزجاج أو الفولاذ المقاوم للصدأ.
الأواني المقاومة للالتصاق
الأواني المصنوعة قبل عام 2013 تحتوي على مواد مسرطنة، وخاصة مادة **التيفلون**. توصي جمعية السرطان الأمريكية بالتخلص من هذه الأواني القديمة، حيث قد يتعرض المستخدمون للمواد السامة عند تسخين هذه الأواني. الأواني الحديثة، التي لا تحتوي على هذه المواد، تعتبر آمنة للاستخدام.
اللحوم المصنّعة
اللحوم المصنعة مثل السجق واللانشون والبيبروني ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون، بحسب جمعية السرطان الأمريكية. من الأفضل تقليل استهلاك هذه اللحوم والبحث عن بدائل طبيعية وصحية.
المبيدات الحشرية
ترتبط المبيدات الحشرية بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، خاصة لدى الأطفال. تشير التقارير الطبية إلى أن هذه المبيدات قد تزيد من مخاطر الأورام الصلبة. يُنصح باستخدام المبيدات الطبيعية أو تقليل التعرض لهذه المواد الكيميائية قدر الإمكان.
السجاد والموكيت
تعتبر إدارة السموم في كاليفورنيا أن السجاد والموكيت من المصادر الكبيرة للمواد المسرطنة، خاصة المنتجات التي تحتوي على مادة PFAS. هذه المواد قد تنتقل بسهولة إلى الجسم عن طريق الهواء أو الاتصال المباشر، مما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، خاصة لدى الأطفال.
حبوب منع الحمل
تشير دراسة نشرتها مجلة 'لانسيت' الطبية إلى أن استخدام حبوب منع الحمل لمدة تزيد عن 5 سنوات قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم بنسبة 10%. وعلى الرغم من أن هذه الحبوب تقلل من خطر الإصابة بسرطان المبيض، إلا أن استخدام وسائل أخرى لتنظيم الأسرة قد يقلل من المخاطر المحتملة.
المراتب
بعض المراتب الحديثة التي تحتوي على رغوة البولي يوريثان ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان على المدى الطويل. يُفضل البحث عن مراتب مصنوعة من مواد طبيعية أو خالية من هذه المادة لتقليل التعرض للمواد السامة.
