حسم بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، الجدل حول سبب زيادة الوزن خلال فصل الشتاء مقارنة بالصيف، موضحًا أن الجسم يرسل إشارات طبيعية تدفع الإنسان إلى تناول الطعام بكميات أكبر للحفاظ على درجة حرارته.
ارتفاع هرمون الجوع في الأجواء الباردة
وأوضح الأحمدي في برنامج 'من السعودية' أن زيادة الوزن تحدث علميًا بشكل أكبر في الشتاء، إذ يشعر الإنسان بجوع متكرر نتيجة ارتفاع مستويات هرمون الجوع؛ وهو رد فعل طبيعي يساعد الجسم على إنتاج حرارة من خلال الطعام لمواجهة البرودة.
الطعام مصدر حرارة لحماية الجسم من البرد
وأشار الدكتور الأحمدي إلى أن الجسم يدفع الإنسان لتناول المزيد من الطعام بهدف توليد الطاقة الحرارية، مؤكدًا أن هذه العملية جزء من آلية طبيعية لحماية الجسم من انخفاض الحرارة وضمان استمرار وظائفه الحيوية.
