قام حساب عش بصحة بنشر تغريدة على حسابه على موقع التواصل الاجتماعي تويتر ينصح فيه المواطنين بتجنب تناول بعض الأكلات على وجبة السحور لاحتوائها على كمية كبيرة من الملح، تأتي هذه النصائح ضمن مبادرة ملحك يكفي للتوعية ضد مخاطر الملح الصحية وطريقة استخدامه بالشكل السليم المعتدل، في السطور التالية دعونا نتعرف على الأكلات علي موقعكم المفضل صحيفة السعودي اليوم.
أكلات لا تضفها إلي سحورك
الأكلات التي نصح حساب عش بصحة الابتعاد عنها وفق الإنفوجرافيك المنشور في التغريدة هي:
- فطيرة الأجبان المملوحة بعجين مملوح وأجبان منقوعة في الملح.
- بروستد مقلي دجاج مقلي بالزيت ومملح زين.
- بطاطس مقلية مع 3 صلصات حارة وباردة وحامضة مملوحة.
- بيتزا بالبيبيروني.
- سلطة لأصحاب الدايت مع صلصة فرنسية معلبة بقوام دهني ومملوح بخبز مقلي على السطح للتزيين.
ستحب قراءة: كيف تتجنب حرقة المعدة في شهر رمضان المبارك ؟ نصائح من وزارة الصحة للمواطنين
أكلات لا تضفها إلي سحورك
في النهاية يمكنك متابعة كل جديد حول حساب عش بصحة عن طريق موقعنا صحيفة السعودي اليوم.
