قام حساب عش بصحة بالإجابة على سؤال ماذا يحدث لجسمك عندما تبدأ بالإقلاع عن التدخين ؟ في إنفوجرافيك مبسط، دعونا نتعرف على التفاصيل في السطور التالية على موقعكم المفضل صحيفة السعودي اليوم.
ماذا يحدث لجسمك عندما تبدأ بالإقلاع عن التدخين ؟
- في غضون 20 دقيقة: ينخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم.
- خلال 12 ساعة: ينخفض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم إلى المعدل الطبيعي.
- من 2 إلى 12 أسبوع: تتحسن الدورة الدموية وتزيد وظائف الرئة.
- خلال 1 إلى 9 أشهر: يقل السعال وضيق التنفس.
- خلال عام واحد: يقل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية إلى النصف.
ماذا يحدث لجسمك عندما تبدأ بالإقلاع عن التدخين ؟
اقرأ ايضا
