يتناول الجميع في عيد الفطر المبارك التسالي و الحلويات بشكل أكثر من المعتاد, إلا أن الإفراط في تناول هذه المسليات, يتسبب في أزمات صحية, لذا, نستعرض في صحيفة السعودي اليوم, أبرز مخاطر الإفراط في تناول تسالي العيد
مخاطر الإفراط تناول تسالي العيد
وتتمثل مخاطر الإفراط تناول تسالي العيد, فيما يلي:
- حساسية الفول السوداني , حيث أن حبوب الفول السوداني قد تسبب حساسية حتي ولو تم تناول كمية صغيرة .- تعطل عملية فقدان الوزن , حيث أن هذه التسالي تتمتلك سعرات حرارية كبيرة .
- مشاكل الجهاز الهضمي, حيث أن الإفراط في تناول التسالي يسبب آلام المعدة، والإمساك، والإسهال، والانتفاخ.
- عائق لإمتصاص المعادن.
- تسمم بالأفلاتوكسين , حيث أن التسالي قد يتسبب التلوث العفني للفول السوداني بمادة تُعرف باسم 'الأفلاتوكسين'، الذي قد يؤدي إلى ظهور أعراض مثل فقدان الشهية وتغير لون العينين إلى اللون الأصفر، وفشل الكبد وسرطان الكبد.
مخاطر الإفراط تناول تسالي العيد
تحذيرات من الإفراط تناول تسالي العيد
هذا, وهناك بعض التحذيرات من الإفراط تناول تسالي العيد, وتتمثل فيما يلي:
- مرضى الضغط المرتفع, هذا ينصح لمرضى الضغط المرتفع بتجنب تناول الترمس، خاصة إذا كانت تحتوي وجبتهم على كميات كبيرة من الملح، لتجنب زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم.
- مرضى أنيميا الفول, هذا يجب على مرضى أنيميا الفول تجنب تناول الترمس نظرًا لتأثيراته السلبية على حالتهم الصحية.
- مرضى حساسية البقوليات, و ينصح بعدم تناول الترمس بشكل نهائي لهؤلاء المرضى، حيث إن البروتين المتوفر في الترمس قد يُحفز إنتاج مادة الهيستامين في أجسادهم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة .
- الحوامل, وينصح أن يتناول الحوامل التسالي بشكل معتدل، كما يجب تجنب الإفراط فيه، حيث قد تؤدي بعض المركبات الموجودة في التسالي إلى آثار سلبية على الأم والجنين.
اقرا ايضا: كيف يساعد الماء علي إنقاص الوزن.. فعال للوصول لـ جسم مثالي وفوائد مذهلة
