وجه الطبيب خالد البرقاوي، استشاري تغذية، نصيحة هامة لمن يعاني من مرض الكبد الدهني، وكيفية علاجه خلال 3 أشهر فقط.
نظام غذائي يعيد بناء كبد سليم
وقال 'البرقاوي' أن أكثر شيء يدمر الكبد هي السموم وأهمها السكريات كما نصح بالبعد عن جميع السكريات المفيدة وغير المفيدة.
كما حث المرضي علي البعد عن الفاكهة والعسل والتمر والحلويات والخبز والزيوت النباتية واستبدالها بالسمن البلدي وزيت الزيتون وجوز الهند.
ونصح كذلك بتناول الأطعمة المفيدة للكبد منها:'نبات الهندباء، حليب الشوك، والخس والجرجير والبقدونس والنعناع والبصل والملفوف وغيرها'.
وأوضح أن اتباع هذا النظام الغذائي لمدة 3 أشهر فقط سيعيد بناء كبد سليم من جديد، ومع صحة الكبد سيصبح الجسم كله سليم.
اقرأ ايضا
