يعتبر فيتامين ك أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، حيث يساعد علي صنع بروتينات مختلفة لتخثر الدم وبناء العظام وأنسجة العضلات، ويلعب دور أساسي في الوقاية من أمراض القلب في الجسم.
أعراض نقص فيتامين ك في الجسم
-نزيف الجلد
-كدمات من الأنف
- الجرح أو داخل المعدة أو في الأمعاء
-عدم نمو العظام
-هشاشة العظام
-تفاقم أمراض القلب
-النزيف المستمر
أسباب نقص فيتامين ك
-تناول مضادات تخثر الكومارين مثل الوارفارين، الذي يخفف الدم
-تناول المضادات الحيوية
-اتباع نظام غذائي يفتقر تمام إلى فيتامين ك
اقرأ ايضا
