تعتبر تقوية المناعة هي أهم شيء خاصة قبل فصل الشتاء وذلك للوقاية من الإصابة بـ الأنفلونزا وللقدرة علي مقاومة الأمراض والالتهابات وخلال السطور القادمة سنعرض لكم بعض العصائر التي تعزز المناعة التي ستساعدك علي البقاء خاليًا من الأمراض.
العصائر الطبيعية التى يجب تناولها للوقاية من الأنفلونزا
1. عصير البنجر والجزر
2. عصير الطماطم
3. العصير الأخضر
4. عصير الكيوي والفراولة
اقرأ ايضا
