قد يشعر البعض بشىء من الاكتئاب والقلق بدون سبب نظرًا لروتين الحياة وعدم التغير، لذا يستعرض "السعودي اليوم "خلال السطور التالية أبرز الزيوت التي تساعد في الشعور بالانتعاش والراحة التي تساعد في التخلص من الاكتئاب الموسمي وفقًا لما جاء في موقع ."aromatics"
زيت خشب الأرز:
يعمل زيت خشب الأرز على تعزيز شعور الحب والقدرة النفسية على الثبات الانفعالي والخروج من أي ضغط نفسي أو عصبي يتسبب في التوتر، لذا فإن زيت خشب الأرز قادر على استرجاع واستقرار الحالة المزاجية للأفضل.
زيت الياسمين :
يمتاز زيت الياسمين بعدد كبير من الفوائد والخصائص المضادة للاكتئاب ، يساعد على تقوية ودعم الروح المعنوية وتقويتها، أيضًا يحارب المخاوف ويعزز التفاؤل.
زيت الليمون:
يمتلك زيت الليمون الخصائص القوية في محاربة القلق والاكتئاب، مضاد قوي لسوء المزاجية، يعمل على تنشيط الحالة الجسدية ويجعله يشعر بالنشاط والحيوية .
زيت النعناع:
يساعد زيت النعناع على تحفيز وإيقاظ العقل مكافح للتعب ويساعد على الشعور بالانتعاش .
