للحفاظ علي الجسم من الجلطات التي عادتآ ما تتكون على مدار الزمن يجب الحفاظ علي نظام صحي للجسم وشرب المكونات الطبيعية المسيلة للدم للحفاظ علي عدم التجلط في الجسم وهناك خمس مسيلات طبيعية إذا حافظت عليها تحفظ جسمك من تكون الجلطات 'صحيفة السعودي اليوم' سوف توضح ما هم هذه المسيلات الطبيعية
أولا:تناول فص واحد من ثوم لمدة 26 يوم تخفف من عوامل التجلط بنسبة 80%
ثانيا:الفلفل الأحمر له قدرة جبارة في الحفاظ علي الجسم من الجلطات
ثالثا :الرنجبيل هو مثبط لاقوي عوامل التجلط الأولى وهو تجمع للصفائح الدموية
رابعآ:القرفة حيث تساعد في تقليل عوامل التي تكون الجلطات مثل الضغط والسكر
خامسآ:الكركم من أهم مضادات الحيوية بالإضافة الي مسيلات الدم وللإستفادة منه أقصي فائدة نقوم تذويبه مع فلفل اسود وإضافة دهون صحية معه
